秋冬低卡好物分享，减脂姐妹必备
哈喽啊姐妹们，分享一些我精挑细选的低卡零食，每款都是我超喜欢的，热量真的好低而且好健康，希望你们会喜欢。#双12年终好物节#
熬夜面
一包就16大卡，健身减脂人士快冲，里面配料调料不用自己准备，直接拆开拌好就能吃了，吃起来口感就是海带的清香，好吃又方便，已经列入我的回购清单了。
小吊梨汤
配料都是养生的食材，用了黄冰糖增添口感，热量好低，减脂吃真的没负担，里面的食材也很足，银耳吃起来是软软糯糯的，梨肉也是大块的，吃起来好满足。
低脂鸡胸肉肠
低脂高蛋白的鸡胸肉肠，一根的热量才32大卡，直接吃或者是切片放进三明治里都可以，口感是香香脆脆的，饱腹感十足。
菠菜红豆双色卷
手工做的蔬菜馒头，无糖无油起来没啥味，健康又养生，它的保质期很短，拿到需要放冷冻并尽快吃完哦。
phd蛋白棒
回购好多次的蛋白棒了，一根也就一个苹果的热量，口感外酥里糯，外层纯可可脆皮hin扎实，体重管理期的姐妹可以试试。
醇酸奶
最近刚挖到的一款宝藏酸奶，口感不稠不稀刚刚好，而且真的好平价，热量也低，我喜欢搭配甜菜根粉吃，好吃又好看。
豆本豆有机豆奶
真的蛮好喝的、不过配料表里面有糖，喝起来有微微的甜味，这种小包装就hin方便，随身放在包里，随时都可以拿出来喝。
蓝莓黑莓桑葚汁
配料蛮干净的，都是要些果汁没有其他添加，喝起来微微甜，对眼睛和头发比较友好。
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