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推荐本简单实用的减肥食谱书籍?

推荐本简单实用的减肥食谱书籍?

可以考虑看一下《轻断食》这本书,适合自制力不是很强的人。

古代食谱书籍?

《调鼎集》

这是一本清人所作的扬州菜菜谱,属于从各处摘抄为主的手抄菜谱集。从手法到选材,从调料到点心制法,从江河鱼鲜到家禽、果蔬,分门别类的写,非常庞杂。有许多菜式,在现代的扬州菜中依然能找到。

《易牙遗意》

这本书的作者不确定,但绝对不是易牙本人作的。易牙这个人相传是春秋时期一个非常著名的厨师,被现代很多厨师奉为祖师爷,据说厨艺那是神乎其神的。不过,他最为出名的一件事却是“易牙烹子”。

《闲情偶寄》饮馔部

闲情偶寄这部书很有名,据说调鼎集的一部分菜谱就是取自它。但更为有名的是它的作者李渔,他不但写书(数量不少),还会编剧(戏曲),而且还能编辑,像是《金瓶梅》、《芥子园画谱》、《三国志》都曾经过他的手头校正或是改定,真个是才情爆表。所以把闲情偶寄当闲书来读,是很舒服的。

《随园食单》

清人袁枚的这本书,相较以上几本书来说,是更出名的,这一方面是时代离我们较近,一方面也是像李渔那样,有文采的人写出东西来,总会更能有意无意的突出渲染一些让人馋的做法和味道。这书单里,将当时杭州和南京的美食记载了个七七八八,包括某官家家厨善做某样菜,某处饭店特制某种酒食,某个寺庙里什么泡菜香飘几里,都有记录,并且都有做法。所以,这本书虽然是一个不会做菜的人写的,只是记录自己的听闻,但是这种记录,对于后人来讲,也是相当不可多得了。

谁能推荐几本关于东南亚历史的书籍?

今年主要兴趣在世界史尤其是东南亚方面,中国历史书籍看的不多,主要有以下几本:

一、易中天中华史

作为易中天老师的粉丝,去年十月买了全套,看到今年基本上看完了。

怎么说呢,差强人意吧。我爸评价比较水,没啥内容,毕竟一个人写几千年历史确实很难。

不过里面还是有很多精彩的故事和个人见解,不推荐大家买,但是有闲钱可以买一套没事看看。

二、万历十五年

非常有名的一本书,虽然这本书褒贬不一,但就我个人而言,还是觉得非常精彩,给我开拓了一个新的视野,推荐大家买本看看。

三、叫魂—1768年中国妖术大恐慌

最近在读的一本书,一言以蔽之,非常精彩,一开始我以为是讲妖术,但实际上讲的是封建主义巅峰时期皇权与官僚机器的斗争对官僚体制规则和封建专权的分析的鞭辟入里,强力推荐。

剩下的就是电子书了,都是在知乎上买的

四、唐德刚先生的《从晚清到民国》和《从甲午到抗战》

两本书非常精彩,虽然带有一定的主观意识在里面,但是写的仍然慷慨激昂,富有真情实感,很好看。

五、讲谈社的《魏晋南北朝—中国的崩溃与扩大》

很精彩的一本书,作者身为日本人,却能够给我们展示那段时期,各个民族从冲突到融合,并大格局上分析更深层次的历史规律,实在难能可贵。

再补充一点东南亚书籍,虽然不是中国史,但是和中国史有着千丝万缕的关系

《殖民统治时期的斯里兰卡》

不多说,今年看的最细致的一本书,个人觉得真乃神作,喜欢东南亚史的朋友一定要看。

《倭寇—海上历史》

作者田中健夫先生是日本人,但仍能站在客观的角度看待倭寇问题。

食谱书推荐?

读了很多书,我认为食谱书最全的应属“小红书”你想查找任何食谱都能看到,而且食材、刀功、调配、做法,统统都有,快去翻看和学习制作吧。

it书籍推荐?

《IT简史》是2016年清华大学出版社出版的一本图书,作者吕云翔、李沛伦。本书既是一本介绍IT历史的科普读物,又是一本具有清晰时间轴的、便于索引的、包罗万象的IT历史的工具书。

全书将IT几千年的历史根据其发展速度与范围分为萌芽期、生长期、发展期和腾飞期四个阶段。全书兼顾了作为历史书籍的严肃性与作为科普读物的易读性,力求全面、每个事件都有据可考,同时力求做到语言及内容的流畅生动。本书既适合计算机专业人士查阅,也适合广大计算机爱好者阅读。

饥荒新手食谱推荐?

关于这个问题,以下是一些饥荒新手食谱推荐:

1. 烤胡萝卜:只需要一个胡萝卜和一些木炭即可制作。将胡萝卜放入火堆上烤,直到它变成烤胡萝卜。它可以恢复20点饥饿值。

2. 烤蘑菇:只需要一个蘑菇和一些木炭即可制作。将蘑菇放入火堆上烤,直到它变成烤蘑菇。它可以恢复15点饥饿值。

3. 烤猪肉:只需要一块生猪肉和一些木炭即可制作。将生猪肉放入火堆上烤,直到它变成烤猪肉。它可以恢复75点饥饿值。

4. 烤鱼:只需要一条鱼和一些木炭即可制作。将鱼放入火堆上烤,直到它变成烤鱼。它可以恢复12.5点饥饿值。

5. 烤玉米:只需要一根玉米和一些木炭即可制作。将玉米放入火堆上烤,直到它变成烤玉米。它可以恢复12.5点饥饿值。

以上是一些简单易制作的食谱,适合饥荒的新手玩家。

饥荒蛋类食谱推荐?

推荐做法:2鸡蛋,1怪物肉,1小肉。

食物属性:20血,5精神,75饥饿度。

烹饪要求:蛋度不能小于2,肉度大于等于1.5,不能放蔬菜和水果。

方法:

1、首先获取蛋,我们先要抓鸟。并且把鸟关在鸟笼里面;

2、打开冰箱获取肉类(最好用快腐败的肉,这样比较节省成本)

3、然后点击点击道具腐肉,喂食给关在鸟笼里面的鸟。

4、然后我们可以看到鸟会生下鸟蛋。

5、我们打开烹煮锅,放入两个鸡蛋,一块肉。然后点击下方制作按钮就可以制作成功培根煎

6、当然也可以用高脚鸟蛋1个,一个怪兽肉,一个小肉,随便一个填充物如浆果(不能放蔬菜和水果)也可以制作成培根煎蛋

电子食谱app推荐?

安卓版的近期日活估算如下:

下厨房13.6万 好豆菜谱10.2万 天天家常菜6.8万 豆果美食3.4万 美食杰3.4万 菜谱精灵3.4万 美食天下1.7万 不要问我估算方法和数据来源,我只能说,应该是比较靠谱的。

低糖饮食食谱推荐?

第一名 芝士鸡排

第二名 咖喱肉末

第三名 自制拉面

第四名 芝士蛋糕

第五名 蘑菇腌泡汁

第六名 柠檬罗勒香肠

第七名 广岛风什锦烧

第八名 咕噜咕噜咖喱鸡

第九名 红酒炖牛肉

第十名 巧克力坚果杯形蛋糕

情侣餐食谱推荐?

韩式烤肉。说到韩式烤肉,相信很多妹子都很喜欢。特别是在天冷的时候,和心爱的人一起去吃韩式烤肉,这可是很浪漫的。吃饭的时候男生要为女友主动烤肉,给女友营造一个好的用餐氛围,这样也能显得出你的用心,女生也会很开心的。

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