节食后焦虑、抑郁、脾气暴躁怎么办？
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节食后焦虑、抑郁、脾气暴躁怎么办？
近期发布9月17日
张世安主治医师内科
延安市宝塔区妇幼保健院
智能提取
病情摘要
患者15岁女性，节食后出现焦虑、看不到未来、脾气暴躁、没有耐心、抑郁等症状，今天中秋节可能放得开了一些，有点暴饮暴食，吃了东西后会感觉很开心。节食后吃了东西会恶心，导致胃肠功能紊乱。
医生建议
节食后出现焦虑、抑郁、脾气暴躁等症状，主要是因为节食导致身体脑供血不足，引起人的心情变化。过度节食会引起大脑多巴胺含量减少，幸福递质减少。节食后吃了东西会恶心，导致胃肠功能紊乱。建议尽量规律饮食，不用吃的太多，减肥建立在合理基础上。
医患交流
对话原文
节食为什么阴晴不定
您好，我是百度健康张世安医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。
你好
你好
就是…我可以问你一些问题吗？
你说
为什么节食后会焦虑、看不到未来，觉得人生就那样了，或者是脾气暴躁，没有耐心，有些抑郁的症状呢？
你好，你这是典型抑郁症表现
啊
关键是我节食的时候是这样的
主要是因为节食本来可以导致身体脑供血不足，引起人的心情变化
今天中秋节可能放得开了一些，有点暴饮暴食，然后吃了东西我就会感觉很开心
这与节食引起人体碳酸化合物减少
对
很正常
过度节食会引起大脑多巴胺含量减少，幸福递质减少
节食之后吃了东西为什么会恶心呢？
导致了胃肠功能紊乱
所以节食需要合理
还可以引起月经不调
那我经常这样做，到了17岁可以通过养胃的方式调理的好吗？
可以的
尽量规律饮食
不用吃的太多
减肥是建立在合理基础上
好的谢谢你
不客气
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