黄芪这样喝，面色红润，气血双补不上火
黄芪这样喝，面色红润，气血双补不上火
黄芪是"补～气z王"，黄芪搭配当归泡水喝，补气补xue。补xue之shou-当归，它补xue活xue。气xue不足的人，气xue双补不上。
黄芪当归茶－bu～气养～xue
【原料】
✓黄芪15克
✓当归3克
【做法】
黄芪煮三遍取汁水，放入当归一起煮水喝。
黄芪的用量一定数倍于当归，达到5：1，这是huang金比例，补xue的效果zui佳。
养生小tip：体寒的人可以加三片生姜。
⚠️流鼻血、腹泻、阴虚上火时不宜服用当归。
坚持喝，帮助你气xue慢慢bu起来，面色红润有光泽。
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