可以的,黄芪可以补气,增强免疫力,枸杞可以滋补肝肾,明目,茯苓有利水渗湿,益脾和胃,宁心安神之功效,红枣有补中益气,养血生津之功效。
这四味中药无配伍禁忌,一起泡水喝可以协同增效。
做法:
1 肘子洗净,冷水下锅。
2 放当归。
3 放黄芪。
4 放党参。
5 枸杞用水洗一洗放进去。
6 红枣用开水烫一下放进去。
7 大火煮开。
8 撇去浮沫。
9 加盖,大火煮20分钟。
10 小火炖2小时。
11 盛到碗里放盐。
可以一起喝的,因为黄芪补药也是补脾润肺,通常喝了可以帮助身体提高免疫功能,同时泡红茶可以帮助女性美容养颜同时有抗衰老的功效,两者没有冲突也可以配合阿胶,因为阿胶能帮助身体补血并且还可以调理脾胃,同时也要要吃一些清淡的食物。
黄芪跟芡实、茯苓,可以搭配一起服用,这三味药都可以益气健脾利湿。黄芪可以益气固表、利尿、托毒排脓等功效;芡实有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能;茯苓有利水渗湿,健脾,宁心。
黄芪茶饮的家常做法如下:
材料:
- 黄芪片10克
- 红枣5枚
- 冰糖适量
- 水500毫升
步骤:
1. 将黄芪片和红枣洗净备用。
2. 将黄芪片和红枣放入炖盅中。
3. 加入500毫升的水,盖上盖子。
4. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸煮约30分钟,直到水量减少一半。
5. 取出炖盅,加入适量的冰糖,搅拌均匀。
6. 再次将炖盅放入蒸锅中,用小火蒸煮约10分钟,直到冰糖完全溶解。
7. 关火后稍微晾凉一下即可饮用。
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