自制苹果醋饮品 健康美丽秀出来

自制苹果醋饮品 健康美丽秀出来

2018-02-17 阅读：261 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

男人都爱吃点小醋的女人，都说爱吃醋的女人是最美的。当然此吃醋非彼吃醋，今天小编说的醋是食用醋。醋的美容功效有很多，但即便如此，还是有不少人受不了它酸酸的味道。今天小编为大家介绍一个自制苹果醋的小妙招，让你一饱口福还减肥。准备材料：苹果500g白醋450ml冰糖80g1、苹果洗净，擦干表面水分(有利于防腐)，再切成约1公分薄厚的片状，依次去核。2、在瓶子底部铺上一些冰糖，再将苹果片一层层放入，表面再撒上冰糖，醋有一定的腐蚀性，所以最好用玻璃瓶盛装。3、倒入白醋，醋要完全没过苹果片，将苹果果肉完全浸泡进去就可以了。4、在瓶口封上一层保鲜膜，然后将盖子拧紧，放置做法：在阴凉处，静置浸泡3个月。5、当醋呈金黄色的时候，就说明泡好了，用干净的筷子将苹果片夹出，再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍(经过长时间的浸泡，醋里面会有很细小的果肉悬浮物，所以先过滤再装瓶，果醋看起来会更清澈透亮。)6、将过滤后的果醋装入干净、无水的玻璃瓶中，瓶口蒙上保鲜膜，再拧上盖子。放置在阴凉处，或入冰箱冷藏。喝的时候，取适量果醋，兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可。喝苹果醋的最佳时间在每顿饭前半个小时和睡觉之前的一个小时。饭前喝，可抑制食欲，减少脂肪的摄入，睡前喝可以助消化，在你睡觉的时候助你清除体内多余的热量。好文推荐:惊！过度节食危害多影响脑细胞>>>制定完美计划14天让你前凸后翘>>>有效处理水肿重现精致小脸>>>办公室男性白领如何预防肥胖>>>这些小方法让你拥有纤长双腿>>>