怎样锻炼胃肠功能
患者可以通过散步、瑜伽、慢跑、游泳、打太极拳等方法锻炼胃肠功能。若通过上述锻炼方法改善效果不理想，出现胃肠功能不适的情况后，还应及时前往医院就诊。
1、散步：
散步属于一种运动强度较轻的有氧运动，平时适当的散步，能够加快身体的代谢速度，可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，从而可以锻炼胃肠功能。
2、瑜伽：
瑜伽属于一种比较常见的健身运动，可以增强身体的柔韧性和力量，同时也可以改善身体的血液循环，加快胃肠道蠕动速度，因此也可以锻炼胃肠功能。
3、慢跑：
生活中也可以适当的进行一些慢跑，慢跑过程当中可以加快胃肠蠕动，促进食物消化与吸收，同时还可以加快身体的新陈代谢。
4、游泳：
游泳属于一种有氧运动，能够提升肌肉力量、改善心肺功能，同时也可以提升胃肠道蠕动功能，因此也可以起到锻炼胃肠功能的效果。
5、打太极拳：
打太极拳属于一项舒缓的运动，可以增强胃肠道的蠕动功能，能够在一定程度上改善腹胀、食欲不振等症状。
如果患者存在胃肠功能差的情况，也可以在医生指导下应用多潘立酮片、健胃消食片以及大山楂丸等药物进行治疗。
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