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腹泻可以运动吗

通常来说,腹泻的患者建议休息为宜,不宜进行运动。腹泻会造成体内水和电解质的丢失,患者可表现为乏力等表现。如果此时进行运动,会造成水分和电解质进一步的丢失,只会增加乏力症状,对于身体的恢复没有好处。

建议腹泻患者及时调整饮食,一般建议进食清淡流质饮食,以软稀易消化、温热的食物为宜,如藕粉、小米粥、南瓜粥等。还要注意补水,防止脱水的症状发生,也可口服补液盐散补充电解质。临床上,出现腹泻症状,需行大便常规检查来明确腹泻的原因并及时治疗。如果是功能性腹泻,需积极的补液、对症治疗,必要时使用止泻药物。如果是感染性因素导致的腹泻,应该及时使用抗感染的药物,而不是单纯的止泻,同时注意监测生命体征的平稳,必要时及时到医院就诊治疗。

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