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减肥拔罐手臂穴位

泰然健康网
2024-12-15 03:02

拔罐手臂穴位可起到辅助减肥的作用，但效果因人而异。一般情况下，拔罐手臂穴位多选取大椎穴、肩井穴等穴位进行治疗。

大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，该穴位具有壮阳固脱、督灸的功效，配合其他穴位可以用于治疗泄热驱寒、温通经络、舒筋活血等病症；肩井穴位于肩胛区，在第二肋间隙，该穴位主治颈项强痛或酸胀、上肢不遂、肩背疼痛等病症，与大椎穴配伍可起到较好的辅助减肥作用。

此外，还可以选择天宗穴、曲池穴、合谷穴、三阴交穴、风市穴等穴位进行拔罐治疗。其中天宗穴在肩胛冈中点及肩胛骨下角连线的中点处，该穴位主治肩臂疼痛、上肢不遂、胸胁痛等病症；曲池穴在外侧膝尖下O.5寸，该穴位主治发热、恶风、目赤肿痛、咽喉肿痛、齿痛、上肢不遂等病症；合谷穴在手背第一、二掌骨之间，以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖到达之处是，即为此穴，该穴位主治感冒、头痛、鼻塞、耳鸣、目赤肿痛、急性胃肠炎、乳腺炎、肘部疾病等病症；三阴交穴在内踝尖3寸，胫骨内侧缘后方，该穴位主治月经不调、带下、遗精、阳痿、小便不利、癫狂惊痫等病症；风市穴在小腿外侧，膝盖最高点往下五横指处，该穴位主治伤风、腰腿酸软、脚气、下肢瘫痪等病症。

建议患者日常生活中注意合理饮食，避免进食高热量的食物如炸鸡、巧克力等，以免导致体内脂肪堆积引起肥胖。

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