【健康科普讲堂】秋季腹泻难招架?王琳：这些护理知识早知道
健康大河南讯：(文│内黄县人民医院手术室 王琳)朋友圈里，秋天的第一杯奶茶如一抹暖意，轻轻地唤醒了人们对秋天的期待。但是一场秋雨一场凉，随着气温逐渐转凉，秋季腹泻又开始出来“作妖”了。每到这个时候，总是有很多孩子因频繁腹泻来医院就诊，看到孩子们被腹泻折磨的样子，我们真的是于心不忍。这时，正确认识秋季腹泻，掌握如何护理正在腹泻的孩子、减轻孩子腹泻时的痛苦，是十分重要的，那么今天我就以上问题，和大家聊聊。
一、秋季腹泻
秋季腹泻是以轮状病毒为代表的肠道病毒，因轮状病毒最为常见，所以将轮状病毒肠炎俗称为秋季腹泻。
秋季腹泻其实并不是只有秋季才会发生，但是因为每年从10月到次年2月的发病率都比较高，所以才被称为“秋季腹泻”。
婴幼儿胃肠道尚未发育成熟，防御能力弱，所以容易受到轮状病毒的攻击。一般说来6个月—3岁的婴幼儿发病率最高，但是5岁以下的孩子得病概率也是很大的。
二、秋季腹泻的突出症状
首先，秋季腹泻起病急，孩子发病的时候还有急性上呼吸道感染症状，像是感冒发烧之类的，体温可高达39℃-40℃。
其次，如果孩子大便性状突然变成了稀软的水样便，而且排便频率明显的高于平时，那么就可能发生了腹泻。比如孩子平时每天大便3次，都是软便，可是突然变成每天大便6次，性状也成了水样便，这时就要注意了，孩子可能患上了秋季腹泻。
孩子的精神不好、不想吃东西，吃进去也会吐出来，开始吐清水样的东西，之后吐黄色苦水，也说明孩子已经出现了症状。
在孩子腹泻时，家长要注意观察孩子的状态，精神是否恍惚、面容、四肢的温度是否有异常、脉搏是否有变化等，并且要注意给孩子补液的摄入，避免造成脱水现象。初期判断病症时，可采集孩子的粪便，在一小时内去医院化验，确定是否为秋季腹泻。
以上提到的呕吐、腹泻和发热等症状，通常在暴露病毒后的1-2天开始，持续时间为3-8天。在严重情况下，孩子可能发生脱水、癫痫发作甚至死亡。
三、孩子秋季腹泻，家长如何护理
孩子生病，作为父母恨不能以身代替!那怎么做才能让孩子在腹泻时，减轻痛苦呢?下面的注意事项，家长朋友们一定要及时掌握。
(一)预防脱水
补液是护理轮状病毒感染孩子最重要的事，口服补液盐一定要第一时间开始补充。爸爸妈妈可以在家自己做糖盐水，做法是在500毫升温开水中加大约2小勺白糖和半啤酒瓶盖的细盐，然后搅拌均匀，或者直接去药房买“口服补液盐”，按照说明冲服。在孩子不呕吐的时候，少量多次地喂，每次用小勺子喂10-20毫升，大概4～6小时就能缓解孩子脱水的痛苦。但是如果孩子在生病期间不愿意喝水，精神状态不好，进食后会立即呕吐，尿量很少，有明显的脱水症状，这种情况下就需要静脉输液。
(二)健康饮食
对于孩子发生腹泻时，饮食的把控，家长朋友们分为两个极端，一种是害怕孩子拉肚子或呕吐，就不给他吃东西。一种是家长朋友们特别紧张孩子，觉得孩子身体又是拉肚子，又是呕吐的，身体受损严重，给孩子做各种有营养的食物。其实，这两种做法都是不正确的
拉肚子时肠胃蠕动本来就会加快，饿得更厉害。所以，得了秋季腹泻，要及时补充身体上的消耗。大一点的孩子可以吃点粥或小面条等容易消化的面食，小月龄的宝宝适合母乳和米汤。
但这也并不意味着，给孩子吃的越多越好。正确的做法应该是给孩子暂禁食4~6小时，但是在此期间不禁水，完全不需要因为担心孩子会饿坏，而过于积极的喂食。
待孩子呕吐缓解后，及时给孩子恢复正常饮食。避免给孩子喂食含粗纤维的蔬菜、水果以及高糖食物和高脂饮食。如果这时孩子还是出现频繁呕吐，不能缓解，家长朋友们要注意了，一定要带孩子及时去医院诊治，看看孩子是否发生了无肠套叠、肠梗阻等情况。
(三)合理用药
秋季腹泻是由轮状病毒引起的，轮状病毒跟其他病毒一样，是不怕抗生素的。抗生素还会杀死正常的肠道菌群，破坏肠道的天然屏障，反而容易加重病情，给孩子带来更大的痛苦。所以当孩子出现严重的秋季腹泻症状，需要吃药时，最好还是让医生来开药，家长朋友们切记，不要给孩子盲目使用药物。
(四)注意保护好孩子的屁股
由于腹泻，孩子排便的次数会增加了许多，很容易就会得红屁股，而且孩子皮肤薄且嫩，粪便对皮肤刺激较大易引起臀红及尿路感染，因此在孩子拉完肚子之后，家长要给勤换尿布，每次大便后用温水冲洗臀部( 尽量不要用肥皂或消毒液)，用卫生纸擦干，选用柔软、吸水性强的尿布，保持臀部皮肤清洁。有臀部皮肤破损者可暴露皮肤，以保持小屁股的干，尤其是女孩子，要更加注意私处的防护。
针对秋季腹泻，目前尚无特效的抗病毒治疗措施，但家长朋友们也不要担心，大部分秋季腹泻都可自愈，所以我们的目标不是去治愈它，而是通过专业的护理知识，帮助孩子度过生病的过程，减少孩子在生病时的痛苦。
相关知识
【健康知识】常见疾病：秋季腹泻的预防及治疗
秋季如何养生？健康知识讲座告诉您！
儿童腹泻用药早知道
金新街道开展“金秋养生 共话健康”老年人秋季养生知识讲座
梅雨季节养生科普知识（精选7篇）
秋季腹泻调理 秋季腹泻怎么办才好
大班秋季育儿知识
儿童秋季防病 从化“积”开始
如何护理新生儿秋季腹泻
“秋意渐浓 养生有道”老年人健康讲座
网址: 【健康科普讲堂】秋季腹泻难招架?王琳：这些护理知识早知道 https://m.trfsz.com/newsview537742.html
