减脂期适合喝的6道减脂汤！低卡又饱腹
每天一道减脂汤，低卡美味又饱腹
1、冬瓜牛肉汤
牛肉富含蛋白质，冬瓜维生素含量高，膳食纤维丰富，饱腹感强，二者搭配，低卡又饱腹！
2、番茄菌菇汤
番茄含有丰富的维生素C和茄红素，菌菇低卡又饱腹，搭配一起不仅营养丰富还能加速肠胃蠕动！
3、萝卜煎蛋汤
白萝卜膳食纤维丰富，煎蛋蛋白质含量高，搭配一起煮汤，低卡又饱腹！
4、西蓝花豆腐汤
西蓝花维生素含量高，豆腐是优质蛋白，搭配一起营养又饱腹！
5、裙带菜虾仁汤
裙带菜富含碘元素，虾仁肉质鲜美，搭配一起煮汤营养又低卡！
6、丝瓜三鲜汤
丝瓜膳食纤维丰富，搭配虾仁鸡蛋煮汤，低卡又饱腹！
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