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茶多酚的功效与作用,茶多酚对预防疾病有哪些益处

什么是茶多酚?中文名称:茶多酚 含有:黄烷醇、花青素、黄酮类、黄酮醇和酚酸等重要成分:黄烷醇(儿茶素),约占茶多酚的70%茶多酚总量 特点:是形成茶叶名望和香气的主要成分之一,也是具有保健功能的茶叶的主要成分之一。 茶多酚的含量你知道几多几何几许若干?并非所有的茶都含有沟通的茶多酚。茶叶发酵程度越深,茶多酚转化为其他物质的量就越大,茶多酚的含量也会响应降低。另一方面,绿茶没有发酵,富含茶多酚。除了种类,茶叶的品质也影响茶多酚的含量。例如泡茶时,茶越嫩,品质越好。因为幼叶成长在顶部,离太阳最近,它们或许充实进行光合作用,合成更多的酚类物质。

茶多酚有什么用?

抗衰老茶多酚具有很强的抗氧化和心理活性,或许按捺皮肤线粒体中的脂氧合酶和脂质过氧化。研究表明,1毫克茶多酚去除多余的对人体有害的自由基的功能相当于9微克的超氧化物歧化酶(SOD)。

解毒茶多酚对重金属有很强的吸附作用,有利于降低重金属对人体的毒性作用。此外,茶多酚还具有改善肝功能和利尿的作用。

助消化 茶多酚中的咖啡因或许增加胃液的分泌,或许匡助消化,增加分化脂肪的能力。所谓“吃久了会瘦”。

防辐射茶多酚及其氧化产品具有优良的抗辐射功能,或许接收放射性物质,防止其在人体内扩散。它们被称为自然紫外线过滤剂。

茶多酚对哪些疾病有益处?

抗癌 抗癌茶多酚能排除有害自由基,阻断脂质过氧化过程,提高人体内酶的活性,从而起到抗突变、抗癌的作用。相关资料显示,茶叶中的茶多酚对预防胃癌、肠癌等癌症有益。 高血压茶多酚对转化酶活性有很强的按捺作用,是以或许降低或维持血压不乱。 动脉硬化的茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产品茶黄素等,有助于按捺动脉粥样硬化斑块的增殖,形成具有增加凝血粘度的纤维蛋白。降血糖清血,从而降低血脂,预防肝脏和冠状动脉粥样硬化 高血糖茶多酚对人体内糖代谢混乱有调节作用,或许降低血糖程度,从而有效防治糖尿病。 血栓形成茶多酚对红细胞的变形能力具有珍爱和修复作用。此外,茶多酚能有效按捺血浆和肝脏中胆固醇程度的升高,促进体内脂质和胆汁酸的分泌,从而有效防止血栓形成。

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