茶多酚的神奇功效：你了解多少
茶多酚的神奇功效：你了解多少？
茶叶中的茶多酚是一种非常重要的内含物质，它有哪些关键作用呢？让我们一起来了解一下吧！
抗氧化：茶多酚含有多个不饱和键，能够与体内的氧自由基反应，保护人体的组织器官免受氧自由基的攻击，从而延缓衰老。
抗辐射：茶多酚能够吸收大量的紫外线，减小紫外线辐射对人体造成的伤害。
杀菌、消炎：茶多酚能够与蛋白质发生聚合，使细菌与病毒蛋白质酶失活。
与金属离子络合：茶多酚能够与多种金属离子发生络合反应，降低重金属离子对人体的损伤。
♀️ 延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。
抑制心血管疾病：人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
预防和抗癌：茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有益。
喜欢喝茶的朋友们，你们对茶多酚还有其他疑问吗？欢迎随时讨论！
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