【步骤图】青稞螺丝面的做法

• 泰然健康网
• 2024-12-15 17:26

青稞螺丝面

3806人浏览 43人收藏 0人做过

APP中查看更多做法

作者： 七夕之约

大藏吉康青稞面是用青稞+小麦所成，青稞含多种维生素和微量元素，具有清肠减脂、调节血脂、降低胆固醇、提高免疫力等重要的生理作用，是世界上营养最丰富的谷物. 家庭可日常食用，不添加蔗糖，健康美味.

用料

青稞螺丝面 50g 瘦肉 100g 番茄 1个 洋葱 适量 大蒜 适量 色拉油 适量

青稞螺丝面的做法步骤

步骤 1

开水下锅，煮10分钟，煮好过凉水

步骤 2

瘦肉、洋葱、大蒜切碎备用

步骤 3

锅热放色拉油，放入切碎的辅料，倒入青稞螺丝面，加点番茄酱，就可以吃啦

青稞螺丝面的小贴士

青稞面是用青稞+小麦所成，青稞含多种维生素和微量元素，具有清肠减脂、调节血脂、降低胆固醇、提高免疫力等重要的生理作用，是世界上营养最丰富的谷物. 家庭可日常食用，不添加蔗糖，健康美味.

菜谱创建时间：2017-01-19 10:19:53

相关知识

青稞粉（糌粑）的全能营养餐的做法和步骤图解
青稞饼的做法
正宗西藏青稞饼的做法是什么？
青稞饼
【步骤图】水煮青菜鸡肉减肥法的做法
【步骤图】我的健康减肥食谱的做法
一种青稞饼的制作方法.pdf
【步骤图】红糖青梅露（青梅酵素）的做法
舌尖上的青稞
【梅子露 & 梅子醋】青梅的健康饮料的做法和步骤图解

网址: 【步骤图】青稞螺丝面的做法 https://m.trfsz.com/newsview548856.html