罗勒 Ocimum basilicum，L
英文名丨Basil (linalool type)
拉丁学名丨Ocimum basilicum，L.
别名丨甜罗勒/沉香醇罗勒，九层塔、金不换、圣约瑟夫草、甜罗勒、兰香
植物科属｜唇形科 罗勒属
萃取部位｜全株植物
萃取方式｜蒸馏
气味感受｜草本清香、温暖香料调
外观：淡黄色液体
成分：沉香醇、甲基醚蒌叶酚、桉油醇
产地：埃及
罗勒小记事
罗勒一直以来都是被希腊人视为珍贵的植物。在基督教的仪式中，国王涂抹圣油来净身心灵，增加帝王之精神气，罗勒油***是圣油的成分之一，因此罗勒被视为植物中的国王。
罗勒被誉为帝王之草，罗勒油自然也被称为帝王之油。很多希腊的教堂摆放一些罗勒植物的盆栽，以表达教堂的圣洁和威严。
罗勒在宗教仪式中同样受到印度人的爱戴，被印度人视为圣草。相传印度人曾经使用罗勒来祭祀天神（Krishna），以此来乞求万物长生、安居乐业。印度传统的自然医学（阿育吠陀）中常见药材之一，主要用于调理消化系统及治疗呼吸系统方面问题，有着很多年的历史。
罗勒植物的品种有很多，至今大概有150多个品种。罗勒***早起源于亚洲，而后被传入欧洲，进而人们发现罗勒很适合于在欧洲生长且繁衍得十分茂盛。
在不同种类的罗勒中，甜罗勒被芳疗界所看好，因此在芳香疗法中通常应用甜罗勒萃取而得的罗勒精油，具有很好的调经效果，同时又是滋养心灵的佳品。
罗勒精油是从罗勒草的花朵及叶子中，用蒸馏方法萃取而得的。罗勒精油透明无色，是辛香类精油的代表之一，香味很像丁香、松针的综合体，有温暖而辛辣的特质。
罗勒精油主要功效：
✔抗菌 抗病毒 抗感染 增强免疫
✔缓解耳部感染 减轻疼痛肿胀
✔改善胀气 消化不良等问题
✔放松神经 减轻头痛 增加月经量
✔天然抗氧剂 对抗自由基
✔缓解紧张和压力 安抚焦虑
罗勒精油日常应用：
感冒鼻塞、呼吸不畅：罗勒2d+尤加利2d进行扩香，或者用基础油20倍稀释后涂抹按摩胸腔、喉咙及鼻翼两侧。
耳痛、耳鸣、中耳炎：罗勒10d+******花5d+茶树5d+基础油10ml（10%），每日3-5次涂抹于耳部周围，在棉花球上滴适量配方精油放入耳道过夜，次日取出，直至症状缓解。切不可将精油直接滴入耳内！
肌肉疼痛：罗勒8d+马郁兰6d+迷迭香6d+基础油10ml（10%），涂抹按摩疼痛酸胀部位。
暖身、促进血液循环：欧洲赤松10d+甜罗勒8d+肉桂6d+黑胡椒6d+基础油30ml（5%），涂抹全身或是脊柱。
压力疲劳：罗勒3d+野橘/柠檬2d滴入热水中泡浴，或直接滴于适量沐浴露中使用。
焦虑不安、失眠多梦：以下配方任选一个+基础油10ml，进行芳香按摩，也可以使用纯精油进行扩香。
①罗勒4d+马郁兰2d
②罗勒3d+薰衣草2d+罗马洋甘菊1d
蚊虫叮咬：罗勒1d+罗马洋甘菊/天竺葵1d+基础油20倍，涂抹在被叮咬的红肿部位，帮助缓解不适和快速修复。
抗老紧致：罗勒2d+迷迭香2d+玫瑰4d+基础油10ml（4%），每日早晚清洁爽肤后做精华使用，也可以做为日常按摩使用。
食品添加：罗勒1-2d混在蒜泥、番茄泥或者沙拉酱中，淋于菜肴、海鲜料理或者面条上调味，风味独具特色。
罗勒精油疗效
调理肤质：使肌肤有清凉感，可调理青春痘肤质
改善经前症候群引起的偏头痛：罗勒精油可调节雌激素水平，缓解经前不适。
有助于改善睡眠质量：都市人紧张激烈的生活环境，精神压力，神经疲劳会导致失眠和神经紧张，甜罗勒可缓解压力，治疗失眠。
调理消化系统症状：罗勒精油可以帮助我们促进肠胃蠕动，避免消化不良、恶心等症状，与佛手柑精油、甜橙精油或薄荷精油搭配使用效果会更加显著。
提振情绪，增强记忆：罗勒精油的作用中***吸引人的非增强记忆力莫属。罗勒精油对于神经系统的滋养效果很不错，可以算得上是一剂补药。
罗勒精油可以让我们的头脑保持清醒，甚至可以帮助我们理清思绪，增强记忆力，对于缓解大脑疲劳，消除紧张等负面情绪也有一定功效。
相关知识
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罗勒油,OCIMUM BASILICUM,8015
丁香罗勒精油,Basil oil,8015
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