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香蕉牛奶燕麦粥,刮油又通便

香蕉牛奶燕麦粥,刮油又通便!
早餐新选择来啦!试试这款香蕉牛奶燕麦粥,简单又美味。只需3分钟,就能享受软糯可口的燕麦粥,而且热量超低哦!

食材超简单:香蕉、燕麦、牛奶,都是常见食材,轻松准备!

‍做法也超简单:

1️⃣ 水开后放入燕麦,煮2分钟。
2️⃣ 倒入香蕉块,再煮30秒。
3️⃣ 最后倒入牛奶,搅拌均匀。

早餐一定要吃,这款香蕉牛奶燕麦粥,不仅美味,还能帮你刮油通便,掉秤效果棒棒的!快来试试吧!

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