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怎样才能减大腿的肥

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怎样才能减大腿的肥

减腿肥,大腿和臀部很多肉,但上身又不胖,该怎样 问:减腿肥,大腿和臀部很多肉,但上身又不胖,该怎样减肥  ...... 答:病情分析:  你好,您应该是由于在生活中缺乏锻炼,睡眠不足,脂肪代谢紊乱,脂肪异常堆积,造成身体发胖指导意见:建议您在以后的生活中要注意每天早上早起床跑跑步,多运动一下,另外要注意按时作息,多吃一些青菜水果等食物,祝您健康 提问人......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-13

吃什么可以减腿肥么.. 问:吃什么可以减腿肥么...... 答:你好,木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚.(其他功效:木瓜汁可增强免疫力)  苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-09

跳跳舞毯减下半身肥吗?腿粗臂部胖 问:跳跳舞毯减下半身肥吗?腿粗臂部胖跳跳舞毯减下半身肥吗?腿粗臂部胖...... 答:病情分析:你好,就你所述的情况,这个跳舞毯能减肥是肯定的,但是减哪里是没有专业机构测评的。指导意见:按你说的部位游泳是针对下半身最有效的减肥的运动,祝你健康。......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-12-08

减腿上的肥 问:我140斤1.72左右从事厨师行业可是我觉得我的腿好粗阿,好多裤子穿不上,我为了减肥跑了一个月的步可是没有减下去  ...... 答:病情分析:您好不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.;指导意见:建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-08

怎么减腿上的肥,又要长高 问:怎么减腿上的肥,又要长高  ...... 答:病情分析:你好,你现在的年龄是有很大的长高的可能的!指导意见:女孩子一般都是可以发育到18岁左右的,你还有很大的长高空间的!腿上的肉还是跑步减掉比较好!  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18

身高1.58,体重42.5,腿肥改怎么减? 问:身高1.58,体重42.5,腿肥改怎么减?  ...... 答:病情分析:您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。指导意见:最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康 提问人的追问 2012-0......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-15

怎样减腿上的肥肉?我腿不是很肥。 问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  没治疗过   想得到怎样的帮助: &nb...... 答:能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-05

三天不吃饭能减得了腿肥吗?不吃饭、光运动 问:三天不吃饭能减得了腿肥吗?不吃饭、光运动  ...... 答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-13

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