不管你下了多大的决心,想改变生活是很难的。所以减肥最重要的就是要在愉快、轻松的环境下进行,这样才能循序渐进的达到瘦身效果。今天为大家带来温水瘦腿法,让你享受精神放松的同时,慢慢“泡”出你的纤细美腿!
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥 一种蛋白质可抑制癌细胞扩散 2011-8-9癌症美国每日科学网报道,劳森健康研究所的约翰·刘易斯、安·钱伯斯及同事在《实验室研究》杂志上发表了其研究成果:一种名为maspin的蛋白质能抑制如乳房癌、卵巢癌、头颈癌等癌细胞的形成、增长和扩散,但仅限于它在细胞核内。为了评估maspin蛋白在肿瘤生长和发展方面的作用,研究人员选择了两种癌症进行测试:高侵略性的头颈癌和会扩散至淋巴结和肺部的乳腺癌。该小组将一个maspin蛋白注入癌...
查看全文>> 标签:扩散癌细胞基因病因 产后减肥 10种美味越吃越苗条 2011-8-9育儿体重问题大概是产后妈妈的头等大事,刚生完宝宝饿着也不是,吃了还会长胖,让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?专家帮您解答,产后如何减肥,教你越吃越苗条的10种美味食物。(#画中画广告2#) 一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,经常使用,有助消除体内有害的自由基,是强效的抗氧化剂,增强皮...
查看全文>> 标签:减肥瘦身产后 胃癌化疗副作用的护理要点 2011-8-9癌症虽然放疗能够杀灭癌细胞,但同时也会带来很多的副作用。那么,胃癌病患者在放疗之后产生的不良反应,我们应该如何应对呢?一、疲劳护理放疗期间,人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力,每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳。大多数肝癌患者在放疗进行几个星期后都会感到疲倦,而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。放疗结束后,虚弱和疲劳也会随之逐渐消失。放疗期间,胃癌病人应少做一些事。如果你感到疲...
查看全文>> 标签:胃癌护理 持续高烧伴消瘦要警惕淋巴癌 2011-8-9癌症淋巴瘤是目前我国常见的十大恶性肿瘤之一。目前,我国淋巴瘤发病率逐年增高以及发病年龄前移,与以下四类原因有关:一、经常接触各种辐射。这类人患淋巴瘤的风险很高。二、环境污染。这类因素包括过多接触有机溶剂染料如染发剂、居住或工作在残留着大量有毒有害化学物质的新装修房屋内、经常吸入汽车尾气、生活及工作在电子垃圾周围、长期接触农药等化学物质。三、病毒感染和细菌感染。例如,胃的淋巴瘤就与幽门螺杆菌感染有关。又...
查看全文>> 标签:淋巴癌疾病预防 每日一菜:西红柿烧茄子 2011-8-9饮食材料:茄子2根,西红柿1个,葱、蒜、盐、白醋少许。做法:1.茄子去皮洗净切成条状,西红柿洗净去皮切片,葱洗净切成花,蒜洗净切成末;2.点火,往锅中倒入足量食用油,油热后倒入茄子,大火翻炒约3分钟起锅;3.留下一点油在锅中,其他的油盛起,放入蒜末爆香;4.接着倒入西红柿,翻炒约1分钟后倒入茄子稍微炒一下;5.加入盐、白醋后炒1分钟倒入葱花起锅即可起锅食用。每日一菜做法提点:翻炒过程加入少量白醋主要是...
查看全文>> 标签:西红柿烧茄子每日一菜 你知道吗?牛奶不能代替水 2011-8-9女性人体重量的2/3是水分,水是保证肌体各器官正常运转的必要元素。它犹如繁忙的“交通员”,不停地向细胞输入营养素并输出废弃物,保证正常的身体功能和体温。
查看全文>> 标签:代替知道牛奶 如何逃脱痤疮的强力追踪? 2011-8-9皮肤病暗疮的成因与角质细胞积聚有直接关系,从专业皮肤医学角度,选择适合的清洁产品十分重要,能够清除多余的油脂、角质及污垢等毛孔阻塞物,有疏通毛孔功效,一些含有果酸的清洁产品是可行的选择。
查看全文>> 标签:痤疮治疗治疗用药 孕期四个“小问题”应当受重视 2011-8-9育儿问题一:感觉满身疲劳时泡个热水澡当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时,真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说,这样做可造成畸形儿或低能儿。大量的动物实验和对人类的流行病调查证实,孕早期接受到物理性的有害因子,如过热的热水浴和高温作业等,都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎...
查看全文>> 标签:孕吐孕期健康 日常保护脐部健康的方法 2011-8-9男性肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物易于通过脐部,进入细胞间质迅速布于血液中,而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因而历来被医家视为治病要穴。1、注意脐部卫生。夏日汗流量大,身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。...
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