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夏日必备!电饭锅版红豆汤

夏日必备!电饭锅版红豆汤
炎炎夏日,来一碗清甜的红豆汤吧!

准备材料:200g红豆,2000ml清水,适量黄冰糖。

‍ 烹饪步骤:
1️⃣ 将红豆倒入电饭锅,加水洗净后倒掉清水。
2️⃣ 加入约2000ml清水,按下煮饭键,等待水沸腾后煮15分钟。
3️⃣ 切换到保温模式,5分钟后再次按下煮饭键,重复此步骤直至红豆软烂出沙。
4️⃣ 最后几分钟,加入适量冰糖调味。

红豆不仅清热除湿、消肿解毒,还富含营养哦!它有助于心血管健康,能调解血糖,还有消除水肿的功效。但请注意,红豆的钾含量偏高,慢性肾病、心脏病、高血压患者需适量食用。

快来试试这款电饭锅版红豆汤,享受夏日的清凉与甜蜜吧!

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