比奶茶还要好喝百倍❗️奶香红豆燕麦粥

• 泰然健康网
• 2024-12-16 14:42

最近爱上这款奶香红豆燕麦粥，真的是连吃一星期都不会腻的感觉～大家也可以试试哦！平时多吃点杂粮粥，健脾养胃！红豆，黑米等食材，补血养颜～加了牛奶和冰糖，香甜可口，比奶茶好喝百倍
✅食材：红豆一把，燕麦一把，黑豆一把，黑米一把，冰糖适量，牛奶200ml。
✅做法：
1️⃣将食材清洗干净，放入电饭煲中，加3碗清水，按煲粥键煮熟，保温一晚。
2️⃣早上起来，再熬煮10分钟，加入冰糖和纯牛奶再焖5分钟。
之前也分享杂粮粥的做法，有粉丝留言不浸泡豆子煮不熟呀，粥也不粘稠那你快试试这个方法提前一晚煮熟，保温到天亮，保证豆子就会焖熟透啦～
用黄冰糖调味，比白砂糖口味好，甘甜不上火，天然老冰糖，保留甘蔗的原味与清香，粥喝起来好喝不腻～～
如果你正愁早餐不知道吃什么？试试这款懒人养生粥吧～～
#小红书爆款美食#

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