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✨✨就当是零食少吃点,饼干又不是什么好东西,饼干就只有两种用途垫饥和解馋,其他什么用都没有,所谓的猴菇也好高钙也好,减肥也好,商业噱头罢了,真有这功能,就不能算食品和副食了,要归类到保健品和药品了,也就是说不能随随便便的出售了。
会不会胖或瘦和个人体质,遗传基因关系密切,增肥和减肥是一样的困难因人而异,各不相同,只有自己试过才知道当然合理饮食可以让自己更健康。
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