被吹上天的几种保健食品，实则坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买
许多老年人支付大量的“智商税”，因为他们经常购买保健品或保健品。然而，这些产品，很可能只有你的钱，没有用处也没有伤害。
在日常生活中，我们必须选择正确的养生方法，避免养生不当的负面影响。然而，目前的保健品市场是真实和虚假的混合体。有些有益于中老年人的健康，有些则具有误导性。
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一些中年人和中年人食用这些保健品会增加许多损害健康的问题。看到父母如此痴迷于保健品，很多人都感到非常无助，损失一些钱财倒是无所谓，关键是为父母的健康着想。俗话说“病自口入”，但许多食物被称为“伪健康食品”。
首先了解一下，什么是保健品？
保健品是流行的保健食品，市场上的保健品一般可分为普通保健食品、保健药品、保健化妆品、等。
保健品又称膳食补充剂，又称营养补充剂、营养补充剂、膳食补充剂，包括保健品和保健食品。保健品是人们生活中使用的产品，具有调节人体功能、促进健康等特定功能。
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生活中这几种被吹上天的“养生好物”，实则坑钱又损害健康，请小心提防
1、酵素
酵素这个词语在前几年非常流行，但其实就是港台地区的一个翻译名称。大陆正统叫法是“酶”。酶是人体生物反应的催化物质，目前来说已知的酶有4000多种，它们分布在人体各处，比如唾液酶。
临床上，有些针对性的酶类药物，比如促进创口愈合的胰蛋白酶是药物和保健品，最大的区别就在于你根本不知道商家宣称的究竟是哪种酶。
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酶本身就是蛋白质，吃进体内，在胃内被分解，进而失去作用，你不管吃多少都等于白吃。说白了就是浪费钱，一定要告诉父母不要上当受骗。
2、鱼油
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，因为它含N-3不饱和脂肪酸，不少商家一直鼓吹它有预防心血管疾病的作用。但事实上，它防治心血管疾病的作用并没有那么大，而且盲目服用，可能存在健康隐患，尤其是和抗凝血药一起。
鱼油能辅助抑制血小板聚集，此时再去服用阿司匹林等抗凝血药，可能增加瘀伤或出血风险。
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3、海参
海参也是一种夸张的食物。广告说它有补阳补肾的作用。事实上，海参的蛋白质含量最高。我们真的可以感觉到我们的力量后，摄入蛋白质，但这与阳和补肾无关。
几乎没有什么物质可以补肾。为了达到补益效果，你必须吃半公斤以上的海参，但我们吃的蛋白质就要超过正常量了。
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在选择保健品时，应对保健品有充分的认知，理性选择，做到以下几点：
1、保健品本来也不是药物。它们可以调节生理功能，但对疾病的治疗作用不大。它可以用于辅助治疗。
2、注意标记和批号。经卫生部批准的保健食品预包装食品，应当具有卫生部对该食品的批准文号和卫生部规定的保健食品标志。
国产保健食品为：卫食健字 第号，或者国食健字 第号，进口保健食品：卫进食健字 第号。
3、保健品不可以代替药品。一种新药品的面市，必须要有大量的临床试验，并通过国家药品食品监督管理局审查批准；
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保健品没有规定治疗的作用，不需要经过临床验证，仅仅检验污染物、细菌等卫生指标，合格就可以上市销售。
对于老人买保健品的行为。子女要劝阻，但不要过分指责。家里的老人热衷于买保健品，作为子女，应该多加反思，是不是给予他们的陪伴和关心还不够。
