【黄瓜汁加蜂蜜的功效与作用】
黄瓜汁加蜂蜜具有润肠通便的作用，同时还有清热解毒的效果。
1、润肠通便：黄瓜和蜂蜜都具有润肠通便的作用，黄瓜当中含有大量的膳食纤维价格，蜂蜜搭配以后可能效果会更加明显，在空腹早上喝能够促进肠道的蠕动，预防便秘，减少大便干燥的状况，特别适合便秘的人群使用。
2、清热解毒：黄瓜属于一种低热量、低脂肪的蔬菜，而且也属于一种清淡的食品，一般在吃了以后能够改善上火所引起的咽喉肿痛、口舌生疮、小便发黄或者牙龈肿痛的现象，能够有效的降低身体中的火气。
黄瓜汁和蜂蜜都属于纯天然的物质，而且不含任何添加剂，成分相对来说比较简单，而且男女老少都可以吃，也能够为身体补充所需要的维生素或者是微量元素，可以减少营养缺乏的状况，但是要注意黄瓜汁和蜂蜜汁避免大量使用，可能会产生腹痛和腹泻的现象，一日三餐要有规律，多吃一些清淡或者无添加剂的食品，尽量不要吃一些油炸烧烤等食物，在饭后可以适当的运动，有利于肠道对食物的消化和吸收。
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