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掉秤必备花茶女生必备,养颜✂脂‼️

掉秤必备花茶女生必备,养颜✂脂‼️
今日分享一个适合减 肥 ✂脂期姐妹们喝得刮油花茶
泡上一大壶,当作日常茶饮,解油腻,通消zhong‼️
如果你腹部,大腿,手臂赘肉多,久坐导致代谢不良
怎么节食忌口也瘦不下来‼️
可以试试这6款养颜✂脂必喝的花茶。

1⃣️决明子菊花茶(润肠通喝)
食材搭配:决明子+菊花+玫瑰
✨玫瑰和决明子的清肠力度都是敲好的,这款很适合上火嗯嗯不通畅的姐妹喝哦~

2⃣️菊花山楂玫瑰茶(消食化积喝)
食材搭配:菊花+山楂+玫瑰
✨常吃外卖、辛辣油腻食品的姐妹很适合这杯,菊花清热降火,玫瑰能促进新陈代谢,山楂消食降脂,减轻油腻感,排出肠道积气。

3⃣️金银白术玫瑰茶(瘦大腿喝)
食材搭配:金银花+白术+玫瑰
✨典籍记载白术“健脾yi气,燥湿利水”,上班族长期久坐,腿部循环不通,容易水zhong腿,白术和金银花有健脾养胃,降血糖的作用,很多的瘦大腿茶都有白术这味材料。

4⃣️玫瑰荷叶茶(瘦肚腩喝)
食材搭配:陈橘皮+荷叶+玫瑰
✨帮助缓檞小肚子整天又涨又难受,陈皮荷叶清火li尿通。脾胃好了,多余胃气排清了,肚子自然小了。

5⃣️决明子山楂茶(瘦全身喝)
食材搭配:山楂+荷叶+玫瑰+玫瑰花
✨消食健脾,趗进新陈代谢,身上有赘肉的姐妹很适合这款哦。

6⃣️赤小豆茶(祛湿喝)
食材搭配:赤小豆+薏米+芡实+橘皮+栀子+玫瑰花+山楂+茯苓
✨利水渗湿,湿气会导致水zhong,整用玫瑰搭配茯苓和山楂可以帮助身体排出多余水分。
✂脂需要合理的饮食+适当的运动+日常的调理,多喝养生茶,调理出容易瘦体质,这样减脂的效果会事半功倍哦~

2023-10-27 23:46

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