冬季天气寒冷，想要减肥必须要先保持身体温暖。茶里花园小编分享花草减肥茶，每日常饮3杯，让你轻松暖身冬季减肥快速达成。
冬季减肥遇到瓶颈？小编认为人体冬季本身就需要消耗脂肪产生热量来御寒，所以冬季减肥，简单食疗即可，花茶当然是最佳选择。在寒冷的冬日来上一杯暖暖的花式纤体茶，滋养身体温暖享瘦。
桃花：调经补气、减肥瘦身
古人常说女人气色好便会面如桃花，白里透红的桃花不仅被赞称为女人之花，你一定想不到艳丽的桃花也有很好的减肥瘦身功效吧？在中医里，桃花是具有补气活血、调经益气功效的药材，是女性调节内体的佳品。正因为具有很好的促进新陈代谢功效，因此桃花的瘦身效果也非常棒。
玉蝴蝶：清热利肺、降压减脂
玉蝴蝶比较鲜为人知，这只植物玉蝴蝶的种子做成的花草茶，片片薄如蝉翼就像蝴蝶一样。玉蝴蝶具有清热利咽喉的作用，与桃花的大致功效相同，但玉蝴蝶并不是调控女性内分泌来达到减肥效果。而是通过减少血液中脂肪、固醇类物质的浓度来达到凉血降压、减脂的功效。
内调燃脂：桃花+玉蝴蝶
菩提叶：排毒减肥、镇定安神
菩提叶也是很少被大家使用的花草茶，但菩提叶的减肥燃脂功效可不能小觑。用开水冲泡菩提叶不仅茶香四溢而且它本身的排毒功能非常强，能促进身体排尿减少身体中毒素的浓度，另外菩提叶有促进身体脂肪分解的功能。同时菩提叶还有镇定安神的作用，是减肥期间容易失眠的女性首选减肥茶品。
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