想减小肚子喝什么茶好点
想减小肚子喝什么茶好点
女 | 23岁 2010-11-08 15:35:00 2人回复 来自南京市
健康咨询描述： 小肚子有点突出， 以后可能会更严重的啊， 所以想看看有没有能喝茶的就能减肥地，不是减肥药的那种的啊， 目前是喝普通的茶叶说是可以吸肠油的
想得到怎样的帮助：好的治疗效果， 荷叶茶怎么样啊
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王学锋 蔚县中医院 副主任医师 擅长: 多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症,子宫内膜炎,子宫肌 帮助网友：5822称赞：10
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2010-11-08 15:56:36 我要投诉
病情分析：
您好，小肚子有些突出的现象，平时要注意不能久坐的，同时睡前顺时针按摩腹部一刻钟，要长期坚持的。
指导意见：
同时饮食方面要以少食多餐为原则的，减肥药物不要盲目的服用，建议适当喝点肠清茶一类的。
高聪 麻城市龙池桥办事处卫生院 医师 擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支 帮助网友：2355
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2010-11-08 15:59:06 我要投诉
病情分析：
荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。
适合单纯性肥胖的人群使用
指导意见：
引用技巧：
1、冲浓一点效果更好，多次续水，以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。
2、基本上一天可冲3－4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通，对减肥更有帮助。
3、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。
荷叶茶长久以来经多数人饮用没有发现不副作用。
也应该注意有些朋友身体对决明子、柠檬等荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。但这属于正常现象，不属副作用。
特别提醒：孕妇、女性经期最好不要饮用荷叶减肥茶。
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