【养乐多的作用是什么】
养乐多的作用是什么
2021-03-21 18:25:53
养乐多的作用是什么
杨俊 副主任医师 消化内科 中国医科大学附属盛京医院 三甲 养乐多是日本研制的酸奶产品，又称益力多，是乳酸菌饮料。养乐多富含活性乳酸菌，可增强肠道活力，使肠道有害菌减少，有益菌增多，从而促进胃肠蠕动，防止肠内有害物质堆积，改善肠道环境，可预防便秘，缓解腹泻，还可预防食物中毒，使身体更健康;养乐多还可促进身体新陈代谢，帮助体内脂肪燃烧，有一定减肥作用。
2021-03-22 18:35:52
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 养乐多能抑制胃酸分泌，有消炎和消化的作用。可降低肠内有害物质，防止细菌滋生，调节肠内生态平衡，改善便秘、腹泻症状，促进新陈代谢，促进排便。早晨可喝一瓶养乐多调理肠胃，帮助消化，平时多注意饮食搭配，选择富含膳食纤维的食物，注意三餐规律，饭后细嚼慢咽，有利于食物的消化和吸收。每日适当地锻炼。
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