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正香源五谷元气香脆薄饼的热量

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

正香源五谷元气香脆薄饼一般指的是五谷香肠薄饼,五谷香肠薄饼的热量一般不算高,大概在40大卡。

五谷香肠薄饼主要是由小麦粉、糖、黄油、白砂糖等原料制作而成的一种食品,其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,适当的吃一些五谷香肠薄饼,能够补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。而且五谷香肠薄饼的热量并不是特别高,如果只是少量的吃一些,一般不会导致身体出现长胖的情况。

但是如果长期过量的吃,就容易导致热量在体内堆积,从而转化为脂肪,导致出现长胖的情况。建议在日常生活中注意饮食均衡,避免过多摄入单一的食物,以免导致身体出现营养不良的情况。若有不适,应及时就诊。

2014-06-28 08:57

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