选择低卡粗粮饼干，营养饱腹还助消化
最近一段时间内，很多小伙伴们在家各种秀厨艺，一不小心就吃胖了，所以接下来的这段时间内减肥可要提上日程了。正所谓春季不减肥，夏季徒悲伤，当然了减肥期间要做的不是不吃，而是选择吃什么，才能营养饱腹又低卡。
为了减肥一时间戒掉所有的零食，对于小伙伴们来说还是有难度的，所有不如选择几款低卡的粗粮饼干，一起看看吧。
1.麦维他燕麦饼干
麦维他燕麦饼干对于减肥期间的你是不错的选择。它采用英式烘焙经典配方，优选优质小麦粉、全燕麦、纯正植物油和细腻白砂糖，采用英式烘焙工艺烘焙而成。打造出来的粗粮饼干外表色泽金黄，大小均匀，入口麦香浓郁，香浓酥脆，营养又健康。
当然了它不仅颜值超高，口感酥脆，美味营养，关键是具有低卡轻脂、好吃不胖、饱腹助消化的优点。这对于减肥期间的你来说，再合适不过了。
2.马奇新新燕麦饼干
这款燕麦饼干含有35%的高比例纯燕麦片，采用特殊研磨工艺，保留燕麦的纤维结构，使饼干更香脆。除了搭载营养燕麦，还需要精选大颗粒的草莓黑加仑水果干和草莓果干，丰富的馅料，散发着自然的香气。
光是看外表就十分丰富诱人了，入口后酥脆浓香，麦香味浓郁。大家知道燕麦是肠胃工作的推动剂，能够促进肠胃蠕动与消化，从而帮助人们减轻体重。所以它不仅为人们提供了丰富的营养，并且好吃不胖，具有饱腹感。
看了这么多，现在知道了吗，减肥期间除了运动不能少，饮食也要精心选择，想在减肥期间还能吃的营养又健康，低卡粗粮饼干是不错的选择哦。
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