低卡零食大集合！减肥期间的零食推荐
低卡零食大集合！减肥期间的零食推荐
✨卫龙魔芋爽
热量：27卡/根
作为卫龙女孩的必备零食，魔芋几乎不含热量，搭配卫龙的调味，味道超级棒！不过有点小油，偶尔解馋可以，不能多吃哦
✨母亲牛肉棒
热量：44卡/根
爱吃牛肉棒的朋友们一定不能错过这个老牌子！牛肉咬起来很脆，而且一根就能管饱，减肥期间吃也不会发胖哦！
✨ODAY鸡肉肠
热量：33卡/根
作为鸡肉肠的铁粉，强烈推荐这款“国宝级”零食！它比传统香肠的热量低很多，淀粉含量也超级低，越嚼越香的那种。
✨乐事轻焙薯片
热量：120大卡/袋
这款薯片比经典的薯片清爽很多，拿在手上就能感受到没有任何油腻感，芝士口味和黑胡椒的最好吃。
✨代餐奶昔
热量：90大卡/杯
爱喝奶茶的朋友们的福利来了！这款奶昔口感和奶茶一样丝滑，超低卡，喝下去有饱腹感，差不多能坚持4或5个小时，减肥期间必备！
✨benro超味鱿鱼片
热量：71大卡/包
它有三种口味：蒜香味、香辣味和甜辣味，喜欢吃鱿鱼片又爱吃辣的朋友们赶紧囤起来吧。
✨小老板海苔卷
热量：11大卡/根
泰国最有名的小零食之一，味道鲜美，除了可以当零食以外，还可以当配菜用，咬起来咔咔脆脆的。
✨酥寻鱼脆片
热量：146大卡/袋
它的淀粉含量很少，而且不是油炸的鱼片，实实在在的鱼肉做成的哦，口感很香脆，吃的时候和薯片感觉一样。
✨哥王鱿鱼丝
热量：78大卡/包
有香辣和原味两种，口感松软、嚼劲十足，看剧必备的零食。
✨马莎不含麸质低脂薯片（英国）
热量：91大卡/包
这么一大包才91大卡，这家的薯片都是手制薄切的，不含麸质，口味也很多。
✨低卡巧克力橙米饼（英国）
热量：61大卡/包
嘴巴很馋巧克力的时候可以选择这款，微苦的巧克力中和了橙子味道，童鞋们可以不因为热量的原因去❌巧克力啦。
✨低卡粗粮饼干（俄罗斯）
热量：40卡/10g
堪称童年的回忆，连老人都咬得动的饼干，吃起来嘎嘣脆，更是有低糖版本可以选择，饼干是各种小动物的图案，可爱又好吃，而且超便宜！
✨RUFFLES莱芙士波浪薯片
热量：140卡/袋
低脂薯片很多减肥的朋友认为薯片是⚠️违禁品了，但是这款是专门为减肥准备的，大表姐刘雯也推荐过，而且真的好吃。
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