自制减肥饮料 番茄甜橙汁
番茄甜橙汁，能减肥瘦身，养颜美容，还具有很高的营养价值哦！非常适合减肥中的MM饮用！
主料：番茄80克 橙子100克 西芹30克
调料：盐1克 各适量
制作方法：
1.番茄、甜橙洗净去皮，切成小丁，西芹洗净切丁。
2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁，加入盐及冰片。
3.用干净纱布滤过后，倒入杯中即可饮用。
提示：本品中加入冰片，味道更好。
食用方法：可当早餐、中餐、晚餐、零食食用。
功效：本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳，并可增强肌肤光泽与弹性。（番茄跟芹菜都是可以清脂的减肥食品哦！）
（责任编辑：甘甜）
今日热评：
连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……[每天瘦一斤的九个减肥法]
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
一杯橙汁＝一碗米饭 无糖饮料看似健康其实热量超高
番茄火锅底料（自制）
自制蔬果汁 快速减肥滋味好
家庭自制健康饮品
【步骤图】纯番茄酱冲开水的热番茄汁的做法
番茄减肥的优势 健康有效的3款番茄减肥食谱
果蔬汁食谱大全 果蔬汁减肥排毒瘦身饮
【番茄酱储存】自制番茄酱怎么保鲜 茄酱冷冻保存方法
【健康零食】自制番茄干
减肥水果搭配榨汁食谱大全（减肥果蔬汁的配方大全）
网址: 自制减肥饮料 番茄甜橙汁 https://m.trfsz.com/newsview596165.html
