【吃什么丰胸食谱见效？】
吃什么丰胸食谱见效？
2020-08-02 19:16:49
吃什么丰胸食谱见效？
林琳 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 木瓜,鱼,肉和鲜奶等富含蛋白质的食物,都可以使胸部变得丰满,富有弹性。2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,都是有效的丰胸食品,不妨多吃。椰菜,椰菜,葵花籽油等富含维生素A的食物,都有利于荷尔蒙分泌。此外,牛肉,牛奶,豆类和猪肝等富含维生素B的食物,也有助于荷尔蒙的合成。第五,牛奶炖鸡——以嫩鸡和牛奶同炖,具有丰胸的效果。第六,蹄筋,海参和猪脚等富含胶质的食物,可以促进胸部的发育。多吃海产食品,如虾贝等,其中所含的锌是产生荷尔蒙的重要元素。
2020-08-03 19:26:48
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