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【步骤图】自制柠檬苏打水(健康低糖版)的做法

自制柠檬苏打水(健康低糖版)

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作者: momo的西式厨房

momo的西式厨房 法国的夏天虽然不比北京的桑拿天但经常会突然热起来,让人措手不及 看遍了超市里各种饮料都是高糖高热量,索性自己动手用鲜柠檬榨汁,加入无味的气泡水,加少许糖或蜂蜜变成功勾兑出自制柠檬水(limonade),在加少许冰块便是炎炎夏日的不二饮品! *记得选bio的(绿色无污染) *用蜂蜜代替砂糖(减脂又健康) *气泡水建议用perrier气泡大小适中没有特别味道

用料

柠檬 1个 白糖(或蜂蜜) 3勺 无味道气泡水 1瓶

自制柠檬苏打水(健康低糖版)的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬切半榨汁,倒入瓶中

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起泡水慢慢倒入瓶中

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入三勺白糖或融化的蜂蜜

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

封住瓶口放入冰箱冷藏❄️

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸酸甜甜,冰冰爽爽

菜谱创建时间:2020-07-03 03:54:52

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柠檬水
加柠檬和小苏打的水可以减肥

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