艾灸这个穴位，真的巨巨巨巨瘦腰
如果减肥重点想放在瘦腰上面的话，不用追求太多穴位，只用记住这个穴位就可以，真的巨巨好用。
之前发掉秤艾灸时候会加上天枢穴，但是没有单独灸过。
如果想进阶版本的，可以天枢穴加上这几个穴位，我分享我配的这几组:
1⃣天枢+水分+神阙
2⃣天枢+带脉+太溪
3⃣天枢+丰隆+太溪
这3组按照天来，一天灸一组，灸3天歇2天，每个穴位灸20分钟左右，腰部有肉肉比较粗的姐妹，真心建议试试艾灸天枢穴，很有用，而且还能控制食欲，艾灸后和睡前都不想吃东西了。 
太医博士艾灸养生的微博视频
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