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吃芋头会升血糖吗

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2024-12-17 15:26

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吃芋头会升血糖吗

2021-11-28 542人阅读

三甲

吴怨

内分泌与代谢科

副主任医师

鄂尔多斯市中心医院

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语音内容:

适量的吃芋头不会导致血糖明显的身高，如果过量大量的摄入芋头也可能会导致血糖升高的。芋头属于碳水化合物，含有淀粉类的食物，容易过多的摄入会导致碳水化合物堆积会导致血糖的升高，所以适量少量的吃芋头不会导致血糖明显的身高，尤其血糖高的人群可以用玉米，芋头以及南瓜，红薯，紫薯等粗粮食品来代替主食进行血糖的管理。所以如果血糖过高，可以适量的吃芋头，适量的吃芋头能够更有利于血糖管理，避免餐后血糖过高的升高，芋头中含有丰富的膳食纤维，微量元素，维生素等，能够增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，更有利于糖尿病人进行血糖的管理，所以适量的吃不会导致血糖的升高。

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吃芋头会升高血糖吗芋头会升高血糖并且容易引起血糖明显的升高，糖尿病人最好少吃，芋头里面含有很多的淀粉成分并且很容易被人体吸收，所以会造成吃完之后的血糖剧烈波动。糖尿病患者饮食控制方面，需要养成良好的习惯，不能暴饮暴食，尽量选择热量比较低的富含膳食纤维的青菜，蔬菜和五谷杂粮类的食物。尽量少吃淀粉含量比较高的菜类，同时一定要戒烟戒酒根据每个人的自身条件选择合适的运动，锻炼项目，消耗多余的热量，然后选择合适的降糖治疗药物。三甲张令晖内分泌与代谢科副主任医师湖北省中山医院语音

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血糖高可以吃芋头和山药吗血糖高不可以吃芋头和山药。因为芋头和山药，两者主要的成分都是淀粉，也就是我们所说的碳水化合物。碳水化合物含量过高的话，如果短时间吃得过多，吃到人体之后就会分解为葡萄糖。对于糖尿病患者来说，就会导致血糖水平的明显升高。所以糖尿病患者在吃主食的时候尽量避免在同时吃芋头和山药。也就是其实要吃芋头和山药，也要把它们算到主食里面。主食减少吃的米饭，馒头等主食的量。另外要密切的监测吃完之后的血糖水平。因为碳水化合物含糖的水平是比较高的，会明显影响到患者的血糖水平。三甲韩世超内分泌与代谢科主治医师邯郸市第一医院语音

为什么吃白萝卜血糖会升高一般吃萝卜不会引起血糖升高，但是要注意新型的水果萝卜，它里面含的糖分比较高，吃了以后会导致血糖升高。除此之外，其他的普通萝卜不会引起血糖升高，平时饮食一定要注意少吃含糖量多的食物，不要吃零食，不要吃油腻的食物，油炸的食物，肥肉和粥类的都不要吃，注意，及时调整降糖方案，监测血糖，保证合理的运动，有氧运动，每周要大于等于150分钟。注意在应用降糖药的时候，一定要监测血糖，出现心慌、手抖、大汗等症状的时候，要除外低血糖。三甲吕莎莎内分泌与代谢科主治医师廊坊市中医医院语音

吃完糖多久血糖会升高在通常情况下。对于吃完糖以后。患者内分泌代谢比较旺盛的人群，会很快出现血糖增高的临床现象。会表现出非常典型的血糖有明显的异常增高的临床现象发生。所以对于吃完糖以后血糖立刻增高的人群。患者一般都是和血糖调节不好等因素直接关联。对于血糖，如果调解相对较好的人群并不会出现吃完糖以后，马上血糖增高。但是一般经过30分钟以后。绝大多数患者就会有不同程度的血糖逐渐上升的临床现象。所以在30分钟以后，血糖会出现上升非常明显的事项。三甲徐珊珊内分泌与代谢科副主任医师哈尔滨市第一医院语音

早上吃面条血糖会升高吗正常人早上吃面条是不会导致血糖升高，但是如果已经确诊为糖尿病的人群，吃面条会导致血糖的升高。面条属于比较软烂的食物，特别容易消化吸收，进食后会导致餐后血糖明显升高，而且因为消化比较快，还会导致下一餐前出现血糖偏低的情况。所以一般情况下不建议糖尿病人进食面条。如果实在想吃面条，也要在血糖控制平稳的情况下，偶尔进食一顿面条，要吃比较硬的手擀面，煮的时候不要过于软烂，在吃面条时也可以暂时口服阿卡波糖来降低餐后血糖。总之要保证一日总热量摄入的平衡。三甲王梅丽内分泌与代谢科主治医师吉安市中心人民医院语音

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