【云课堂】坚持运动，保持自律！线上瑜伽课开课啦！

（来源：天津港保税区总工会职工服务平台）

瑜伽作为现代健身 的流行方式之一

不仅可以促进新陈代谢

还能调理和改善慢性疾病

延缓衰老、保持年轻体态

提升气质、增加体能

改善易困易疲劳的亚健康状态

保税区总工会

瑜伽训练小课堂第三期

即！将！上！线！

还在等什么？

快来报名吧！

课程时间

8月26日 19:00

参与方式

进入课程

课程主讲人介绍

胡玲

国家认证高级瑜伽导师

中国成协瑜伽教练培训讲师、考评委员会委员

东方瑜伽学校芳疗学科带头人之一

香疗愈瑜伽课程老师

静觉瑜伽指导师

你将获得

★疏通经络、补养气血、调整五脏六腑功能、唤醒身体自愈修复能力。

★增强身体活力，调整自身负面情绪。

★身体得到舒缓和放松，对身体健康非常有益 。

注意事项

课程相关问题请咨询

-会员必读-

-关注我们获取更多-返回搜狐，查看更多

责任编辑：