2018-01-04 阅读：4.08k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
病情描述： 请问减肥膏可以使用吗？会不会有副作用？
精选回答：
黄绿萍 主任医师 美容外科 您好，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。 建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，运动的话可以消耗人体大量的脂肪 从而达到减肥的效果的， 减肥药的话可能会导致机体营养不良的，所以不要贸然 服用 相关问答推荐
体脂高怎么减肥出现有体脂率偏高的情况就代表着脂肪在体内占有的比例是比较高的，所以重要的还是要减掉脂肪，也就是要严格控制好饮食不要吃一些脂肪高的食物。平时也要养成增加运动的习惯，每天至少运动一个小时，这样可以起到快速的效果。饮食上可以适当的多吃一些碳水化合物比方说糙米燕麦等等，同时也要注意少吃一些油炸的食品，尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果。
1.09k次观看数 2020-10-15
体脂高怎么减肥出现有体脂率偏高的情况就代表着脂肪在体内占有的比例是比较高的，所以重要的还是要减掉脂肪，也就是要严格控制好饮食不要吃一些脂肪高的食物。平时也要养成增加运动的习惯，每天至少运动一个小时，这样可以起到快速的效果。饮食上可以适当的多吃一些碳水化合物比方说糙米燕麦等等，同时也要注意少吃一些油炸的食品，尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果。
726次观看数 2021-11-16
吸肚子可以减肥吗要达到瘦肚子的效果，患者吃饱饭之后不要久坐不动，要站立行走，促使食物的消化和能量的消耗，避免脂肪在腹部堆积。吸肚子可以起到锻炼腹部肌肉的作用，可以消耗腹部脂肪，可以起到瘦肚子的效果。同时要尽量避免进食过多的肉类食品，可以多喝水，多喝水可以起到促使新陈代谢的作用，促使毒素排出，也有瘦身和瘦肚子的效果。
556次观看数 2021-11-16
溶脂减肥胶囊能吃吗溶脂减肥胶囊可以起到帮助减肥瘦身的效果，可能会有副作用存在，不能长期服用。身体肥胖是摄入的脂肪量过多所引起，求美者可以通过抽脂手术，将多余的脂肪抽出来，可以快速减肥瘦身。抽脂手术后身体可能会比较虚弱。建议求美者不要做剧烈的运动锻炼，可能会对身体恢复造成影响。
262次观看数 2021-11-28
溶脂减肥真的有效吗？溶脂减肥有效，溶脂减肥也属于先进的治疗方法，主要是把各种减脂物质注射到脂肪多余的位置，快速溶解皮下的脂肪，随着代谢排出体外，达到瘦身减肥的效果。可以作用于身体的各个部位，拥有完美的身材，操作比较方便，注射以后恢复的比较快，但是还要参加体育锻炼。
642次观看数 2021-11-17
燃脂心率持续多久有减肥效果燃脂心率一般需要持续两个小时才有减肥的效果，并且需要长期坚持，一般通过运动锻炼的方法，不仅可以燃烧体内的脂肪，而且也能够增强自身的体质，从而可以更快的达到减肥的目的。在减肥期间也要控制好饮食，尽量避免吃一些容易造成身体发胖的食物，比如膨化零食以及肥肉等等，在吃早餐或者是晚餐时，最好是以优质蛋白的食物以及粗粮食物代替。
896次观看数 2021-08-17
相关知识
你好！请问产后哺乳期可以使用减肥产品吗？副作用大不...
使用减肥按摩膏是否有较大副作用？
减肥膏有没有副作用
减肥膏有什么副作用
大黄膏减肥（外用）会有什么副作用？大不大
膏药减肥有用吗
请问减肥喝碧生源减肥茶有副作用吗？
减肥按摩膏有效果吗 如何使用
请问长期喝碧生源减肥茶会有副作用吗?
大黄瘦身膏副作用
网址: 请问减肥膏可以使用吗？会有副作用... https://m.trfsz.com/newsview598988.html
