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女性减肥后月经不准怎么办呢

  减肥是很多女性一生的事业,为了减肥,很多女性朋友用了很多方法,科学不科学的都尝试了,但很多方法对女性身体产生了一些不良的影响,内分泌失调,月经不调等,这些问题让很多人头疼,那么如果出现了月经不调该怎么办呢?

  减肥的时候为什么出现月经不调问题?

  不少女性为了追求身材苗条,刻意减少饮食的摄入,甚至不吃主食和肉食,只吃蔬菜、水果等。而近年来,在妇科门诊中屡有节食减肥者因月经不调乃至闭经而就诊。部分体重低于标准的妇女,发生了闭经和不能生育的现象。而增加体重之后,月经自然恢复并恢复了生育能力。这些,无疑给爱美的女性敲响的警钟。

  少女体内脂肪如果低于体重17%,则会影响第二性征的发育,出现月经不调、闭经以及乳房发育不良。中年妇女过度减肥,也会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱或过早绝经,甚至早衰。

  如何处理月经不调问题

  马上停止减肥并就医

  一旦减肥中发现月经不来,一定要马上停止减肥,恢复正常饮食,并去看医生。长时间的闭经可能导致性腺轴为下丘脑-垂体-卵巢的功能障碍,从而导致不可逆的损伤。

  科学的减肥方法

  因为盲目减肥而导致月经不来的,看医生以后,根据医生的医嘱调理身体。如果体重超标,还需要继续减肥,请采取科学的方法,合理饮食和运动,养成健康的生活习惯。

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