吃抗抑郁药物可以运动吗
核心提示：吃抗抑郁药物期间不建议进行高强度、高风险的运动项目，如长跑、举重等。抗抑郁药物可能导致中枢神经系统抑制，引起乏力、犯困等症状，此时进行高强度运动容易导致受伤。此外，为减少药物对身体的影响，应选择温和的
吃抗抑郁药物期间不建议进行高强度、高风险的运动项目，如长跑、举重等。
抗抑郁药物可能导致中枢神经系统抑制，引起乏力、犯困等症状，此时进行高强度运动容易导致受伤。此外，为减少药物对身体的影响，应选择温和的运动方式，如散步、瑜伽等。
如果患者在服用抗抑郁药期间出现明显的副作用或感到身体不适，应及时就医咨询医生是否可以进行运动。
对于正在接受抗抑郁治疗的个体而言，关注自身身体反应与药物影响之间的关系至关重要。适当的身体活动不仅有助于改善心理健康，还可以促进身体健康，但必须确保安全，并且始终与医疗专业人士密切合作。
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