帕梅拉减肥真的有用吗
帕梅拉减肥真的有用吗
提问时间：2022-03-30 浏览206602次
病情描述:
女，26岁，过多的摄入含脂肪较高食物，导致我的身材出现了严重肥胖，想要通过帕拉梅的方式减肥瘦身，帕梅拉减肥真的有用吗？
全部回答共1条回答
宋维铭 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2022-03-30
帕梅拉减肥大多数真的有用。帕拉梅减肥属于是有氧运动过程中，有利于加快体内代谢和脂肪消耗，从而缓解身材比较肥胖症状，同时还可以使皮肤变得更加紧致，防止出现松弛和下垂的严重后果，长时间坚持锻炼可以达到良好的瘦身效果。减肥期间要避免过多摄入脂肪和热量较高的食物，饮食要以清淡为主。
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