隔离期间健身好物推荐，轻松瘦身不无聊
隔离期间健身好物推荐，轻松瘦身不无聊！
隔离期间真是太无聊了，担心长胖？我来分享一些我的好物，帮助大家保持身材和健康！
1️⃣ 健身环
无论是哪个品牌的健身环都可以，真的超级好用！可以瘦背、瘦手臂。我参考了其他博主的推荐，每天早晚各一次，追剧的时候也可以做一做，真的非常爽快，强烈推荐给大家！
2️⃣ 深蹲阻力带 ️♀️
我买了一组不同阻力的深蹲阻力带，20Ibs的最好用。在家也能轻松做深蹲，效果非常好。
3️⃣ 跳绳 ♀️
跳绳也是不错的选择，但不扰民的情况下最好。我找到了很多运动的音乐合集，跳满3首歌不停下来，效果更好。推荐大家用Music中的Fitness类别，界面是图2，有很多运动的音乐，不用浪费时间找。
另外，买一些看了心情好的颜色可以让运动更快乐，比如豆沙色等，真的让人无法拒绝。
最后，尽量买附近发货的，早收到早开始运动！
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