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高中体育与健康人教版全一册《原地侧向推铅球》教学设计

《原地侧向推铅球》教学设计 学校: 班级:高二(13)班 人数: 40 人 教师: 教学内容 原地侧向推铅球 教学目标 1、认知目标:通过学习激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。 2、技能目标:通过本节课的学习使全班80%的学生基本掌握原地侧向推铅球动作要领,少数同学能推到一定远度。 3、情感目标:通过学习原地侧向推铅球,培养学生合作探究精神。 教学重点 1、推铅球的用力顺序 教学难点 1、蹬地和转髋。 场地器材 1、铅球场地 2、铅球12个 过程 课的内容 教师活动 学生活动 组织与教法 次数 时间 强度 开始部分 课堂常规: 1、体育委员整队、汇报人数 2、师生问好,宣布课 的内容及目标 安排见习生 1、体育委员整队集合,师生问好 2、 宣布课的内容及任务 3、安排见习生 1、体育委员整队并向老师报告出勤情况 2、师生问好 3、见习生随堂听课 4、认真听讲 组织: 要求:集合迅速、整齐,精神饱满,口令清晰、洪亮 1 2 分钟 小 准 备 部 分 二、准备活动 (一)行进间体操 1、体转运动 2、肩绕环运动 3、扩胸运动 4、 行进间腹背运动 (三)手腕踝关节活动 教师喊口令并做示范8个节拍。 学生认真练习 8 5 分钟 中 基 本 部 分 进行辅助性练习: (一)原地左右站立向前上方推铅球(复习上节课内容) (二)原地.前后站立向前上方推铅球(复习上节课内容) 二.原地侧向推铅球专门性练习 (一)学习原地推铅球技术(以右手投掷为例): l、握球 持球 五指自然张开,将球放在食指中指和无名指的指根处,拇指和小指控制球,握好球后,将球放在锁骨窝处,贴于颈部,下颌右转,右臂屈肘掌心向内,左臂自然上举,两眼平视前方。 教法要求: 教师讲解并示范。 强调注意安全 介绍原地侧向推铅球并示范建立动作表象 1、教师边示范边讲解动作要领 要求:教师声音洪亮,动作到位 1、教师边示范边讲解动作要领 教师站旁边指导并鼓励学生 要求注意安全 做正确示范 给予鼓励和指导 1.学生认真听讲,明确动作要领, 2、注意安全 。 2、学生认真听讲,并仔细观察老师的动作 3、学生认真观察动作,分组练习 要求:态度认真端正、动作到位 1、听讲解,看教师的动作示范 1、积极练习 2注意安全 认真听讲 老师的指导并纠错 学生有则安之无则加勉, 学生克服困难,挑战自我 、 一,组织: 二、教法: 1、教师讲解要领并示范2-3次。 2、学生练习(徒手模仿练习5-8次,器械练习5-8次)。 3、重难点的讲解。 4、错误动作的纠正。 易犯错误: 1、蹬地不充分; 2、整体用力不当(蹬、转、挺、伸、拔);3、出手点低 禁 区 1 1 6分钟 3分钟 中 中 中 3、徒手练习原地侧向推铅球: 3.1预备姿势:身体侧对投 掷方向左脚在前右脚在后,两膝微曲,重心落在右脚,扭髋,右手成持球姿势,左手自然下垂,低头。 3.2出手:右脚用力蹬地同时转髋,右手用力向前上方推送,出手角度45°左右,有翻腕拨指的动作,同时左手顺势向后上方摆,重心由右脚过度到左脚。 3.3维持身体平衡:出手后换腿,将右脚换到前面,并降低身体重心。 4、持球分组练习 将徒手动作要领运用到实践中,充分蹬地转髋,出手角度42°。 5、集中讲解易犯错误并给予纠正。 6、学生示范。 .拓展性练习: 游戏———推铅球掷远比赛 重复练习 重复练习 继续练习 学生示范 重复练习 一,积极做放松运动 二、小结本课的内容及表现 三、宣布下课,师生再见 2.讲解示范强调重难点 分组练习,对错误动作进行指导纠正 3.做完整示范并讲解动作要领 听口令统一推铅球,统一捡球 强调注意安全 4.错误动作讲解,示范正确动作 让动作比较好的学生做示范 教师巡回指导 5、表扬和鼓励做示范的学生,指出他的优点以及有待改进之处 6、教师讲解游戏规则。 4、学生认真观察,积极听 ... ...

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