早上起床，空腹喝蜂蜜水，在吃香蕉。请问对身体有害吗？
彩虹1487
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空腹喝蜂蜜水对身体有好处,好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人最好是中中御用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天卖岩早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高培物，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
智萌白忆彤
2019-05-30 · TA获得超过3644个赞
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早上空腹喝蜂蜜要用温水或凉开水冲来喝,美氏租容养颜的,对皮肤很好；但香蕉歼毁兆不能空余物腹吃，脾胃太虚寒的人不能多吃.
可以一起吃，可以治疗便秘！
宅里花匠
2019-10-02 · TA获得超过3544个赞
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