减肥药都有不良反应
为了追逐轻盈的体态，人们不惜服药控制体重。可即使暂时起了一定作用，却可能出现头晕、乏力等不适，甚至出现心脑血管、胃肠道等不良反应。
根据近日加拿大阿尔伯特大学一项分析表明，目前市面上所有的三类减肥药对使用者心血管系统的影响程度不同，不良反应也大相径庭。服用奥利司他者，糖尿病发生率降低，糖尿病患者总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇、血压、血糖改善，但高密度脂蛋白胆固醇水平轻度下降，胃肠道不良反应增多；西布曲明服用后，甘油三酯水平降低，但高密度脂蛋白胆固醇下降、血压上升、脉搏加快；服用利莫那班后，则高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯水平改善，糖尿病患者血压、血糖改善，但情绪障碍危险增加，如产生抑郁等。
北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙告诉《生命时报》记者，并不是所有胖人都需要吃减肥药。“只有因摄入热量过多、消耗热量过少而导致的肥胖，才需服药。”据郭晓蕙介绍，“目前，奥利司他和西布曲明已经通过了我国国家食品药品监督管理局批准，而利莫那班则尚未在国内上市。”奥利司他主要作用于肠胃，几乎不进入血液，所以不良反应较小，即如脂肪泻等，也刚获批为非处方药。需要提醒的是，做过胃肠道手术的人或胆道疾病患者，不适用此药。而常失眠、高血压、有心脏疾患的人，则最好别用西布曲明，因其易使高密度脂蛋白胆固醇下降，可能会导致心血管保护作用减弱。[美食中国]
此外，北京协和医院内分泌科博士朱慧娟说，对于肥胖同时合并有糖尿病、高血压等症的患者，也应服用减肥药。
“不过，这一切的前提还是遵医嘱。和所有的处方药一样，减肥药肯定存在不良反应。从另一个角度来看，不良反应越大，其功效可能也越大。因此不能因噎废食，改服药时也不能犹豫。是否要停药，需不需要换药，应该都由医生根据病人情况决定。如果只因为减肥药的不良反应而杞人忧天，就得不偿失了。对于减肥药来说也不公平。”朱慧娟说。《生命时报》(2008-02-19第20版)
女性喝牛奶可能催生粉刺
青春期的女孩子大多都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项全新的研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。
研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。
这一研究结果发表在《美国皮肤病学杂志》上，是通过对47335名女性进行调查之后得出的结论。
研究者称：“我们发现粉刺和每天喝牛奶的多少以及脱脂牛奶的饮用量都有关系，这可能是由牛奶中的荷尔蒙和生物活性分子引起的。”目前这一研究还在继续。
第一名：眼睛
最明显两个特点就是眼下有细纹了，开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致眼睛越来越没有神采。
眼周因松驰而导致的眼角下垂，这简直就是最可悲的。因为这让整个人的眼形都变化了。
我特别不理解那些，有眼部细纹又舍不得花银子保养的人。她们有一些人死盯一些超便宜的国货，而且是一些便宜到死，效果不咋地的。至于穷成这样么。我不是说国货不好，我是想说，不是所有国货都好。也不是所有进口货都好，意思一样。眼部保养，特别是抗衰老保养是我们需要下点本的地方，一分钱一分货，你说狗尾巴草做的眼霜和灵芝做的眼霜，哪个贵？哪个好。
还有一些人，明明眼睛都那样了，黑眼圈、眼袋该有的都有了。可就是不保养，以为涂一层眼霜就行了。防晒都不涂。还熬夜抽烟。自我毁灭。漂亮女人看了她觉得更有自信了！男人们看了她觉得自己女友还真是挺不错的！
所以一般就很建议，这类人平时带着一个清爽的眼胶在身上。适合的时候拿出来给眼周补个水。熬夜的就带点眼药水。吸烟的麻烦多喝点绿茶。有条件的就用绿茶沾棉片敷下眼睛。眼睛的疲劳状态有缓解，眼周问题就会少一些。[美食中国]
第二名：皮肤
脸部皮肤很明显，其实就是松驰，弹性不够了，就出现了法令纹这些东西。顺着法令纹往下看，你就会看到它成一条下垂线，下垂的同时让整个脸部皮肤都向下坠一样。总之，真的很难看。没有美感可言。而身体的皮肤，你会发现皮肤容易发干缺水起皮，即使在夏季都如此。而且仔细观察会发现皮肤纹理变的很松散。不信你可以多观察一下30岁左右的女人皮肤，手臂上的很松，特别是那些天天就知道吃，又不爱运动的。
第三名：胸部
内衣不合适，不如不穿，穿了反而会影响胸部健康，反而导致下垂。但是很多人还不知道，还在买不合体的内衣，有一些人只在乎内衣样式和价格，不在乎是否有“保健”作用。(就是提升，收拢的作用)。25岁以后，我们应该朝这个内衣趋势关注。
而洗澡的时候，切记不要用过热的水冲胸部，时间久了也导致下垂。最好的方法就是温水或冷水冲。然后麻烦您用丰胸霜、健胸霜的时候，手下留情。好多这类药品都有很严重的后遗症。胸不是这样变大的。是慢慢养大的。而且大部分人是天生的。后天的努力90%是徒劳。丰胸精油的效果最多就是让胸部不至于下垂，但是不会让你从a变成c。(别做梦了...)[美食中国]
还有一些盲目减肥的，减到最后胸先小了，因为快速变瘦，身体不能立即适应，胸部也会因此而下垂。总之，最美的要不就是天生的，要不就是聪明的。
第四名：臀部
臀部松驰和胸部一样可怕。会特别没有手感，穿牛仔裤会很难看。不停的做臀部肌肉的收缩,这个要很长时间才有一点点效果。会变得紧实一些。但是要真正达到提臀的效果，是需要每天坚持做提臀运动的。根本不需要去健身房，那地方全是噪音，空气也不好，时间久了影响长寿。最好的方法就是在家里边看电视边做运动。还可以点上一盏香薰灯。惬意的不行。
除了以上四名外，还有就是颈部皮肤，它的保养应该从20岁就开始了，起初应该是涂一些轻爽的、成份简单的产品。25岁以后就可以侧重防皱的成份。而抬头纹有时候算不上是衰老的重要标志，有些人20多岁就有抬头纹，这完全是不良习惯造成的。
反正，如果以上的问题你都有。现在就开始正视吧。严肃的！
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