停用减肥药后怎样才能防止反弹？该怎样停用？喝减肥咖...
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停用减肥药后怎样才能防止反弹？该怎样停用？喝减肥咖...
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停用减肥药后怎样才能防止反弹？该怎样停用？喝减肥咖啡对胃有什么危害？
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张妍医师太原市杏花岭中医医院内科二级乙等
擅长：糖尿病心脑血管疾病,单纯性肥胖,甲状腺功能减退症
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问题分析： 您好！最好不要用减肥药来减肥，除了反弹外还会引起其他一些副作用，临床也有报道因食用减肥药而导致的血液病。您应该停用减肥药，采用饮食和锻炼减肥方法，咖啡会刺激胃酸的分泌，长期下去会导致胃溃疡。
意见建议：您如果想瘦一些，必须制定一个长期的饮食计划，短时期内快速减肥会损伤身体。晚上少吃可以有效减肥，同时多吃一些纤维类的食物，促进肠蠕动，减少减肥带来的便秘等副作用，同时加上适当的锻炼可以紧致因为减肥带来的皮肤松弛。祝你美丽漂亮！
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相关问答
一般来说，长期服用减肥药停用一个月后怀孕，如果检查提示无异常，宝宝还能要；如果检查提示有异常，建议及时终止妊娠。具体分析如下：
减肥药作用于大脑神经，长期服用减肥药可能会影响人体的心脏、脑神经等。一般情况下，如果女性长期服用减肥药，停用一个月后发现自己怀孕，建议第一时间到医院进行检查，如果检查提示无异常，对于宝宝影响比较小，不影响其正常生长发育，通常还能要。如果检查显示有异常，特别是羊水穿刺提示异常，此时宝宝不能要，因为减肥药可能会增加流产、胎儿畸形等情况的风险，必要时在医生帮助下终止妊娠。
女性不宜长期吃减肥药，对于身体伤害比较大，可以通过饮食、运动等方式来减肥。
赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户：0
擅长：各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变（CIN）的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。
减肥药如果含有激素以及泻药的成分，也会容易引起月经的不规律。最科学合理的减肥方法应该通过有氧运动，来使体内的脂肪得到燃烧。在饮食上也要适当控制减少脂肪以及高热量的食物摄入，少吃油炸食品。适当吃些粗纤维以及蔬菜水果，具有减肥的功效。
潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
怀孕吃减肥药可能会导致胎儿畸形或者流产。
大部分减肥药里面都还有一定量的激素，而且减肥期间会减少进食，长期的缺乏营养，长期吃减肥药加节食，会影响月经周期，导致月经紊乱，严重时会导致闭经，这样就会影响生育的。严重些会导致胎儿出现畸形或是流产的。在怀孕以后，做好孕产期保健，一定要定期去正规的医院做产检，严密观察胎儿的发育情况。
王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
喝减肥药的方式进行减肥会使得出现食欲不振，女性月经不调等不良的现象，因此要科学减肥，在饮食方面要节制，做到细嚼慢咽也是可以减少摄入量的，不要吃快餐小食品等，平时也要多多运动。
王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤（白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤）、出血性疾病（过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等），熟练掌握骨髓移植治疗，对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。
减肥后要巩固多久不容易反弹是因人而异的，目前暂没有具体时间限制，具体的巩固时间长短受到个人体质、生活习惯等因素影响。
1、个人体质：如果个人的身体新陈代谢水平较高，同样的运动锻炼前提下，身体所消耗热量较他人更多，则属于易瘦体质，减肥达到理想体重后巩固所需时间可适当缩短，也能够较好地维持减肥效果。如果个人代谢水平较低，消耗热量迟缓，则需要更长的时间加以巩固，有助于降低体重反弹风险。
2、生活习惯：如果个人长期有着较为合理的饮食结构，不爱吃零食，日常饮食主要以新鲜蔬果及优质蛋白肉类为主，通常不会因停止减肥后饮食习惯的改变而加重复胖风险，可适当缩短巩固时长。如果个人在减肥前喜食辛辣油腻的高热量食物，且尚未养成规律锻炼习惯，则可能会在停止减肥后体重有所增加，建议根据个人情况延长巩固时间。
如果减肥后反弹，可考虑前往正规的医疗机构通过埋线减肥的方式抑制食欲，促进脂肪消耗，也可达到不错的减肥效果。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
通常情况下，减肥需要进行心理建设、多吃含有膳食纤维的食物，才能管住嘴。
减肥是一个需要长期坚持的过程，科学减肥见效的速度较慢，需要进行心理建设。建议多鼓励自己，学习减肥成功的好处，对减肥后的形象充满期待，但也要做好长期坚持、受挫的打算。还需要多吃含有膳食纤维的食物，比如燕麦、红豆、黑米等，其中的膳食纤维可以明显增加饱腹感，减少想吃东西的情况，从而减少热量的摄入。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
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