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【步骤图】烤蔬菜,简单快手美味营养的做法

烤蔬菜,简单快手美味营养

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作者: 小小的水花儿

space 这道菜的灵感来源于微博运动博主“泰拳刚猛“,30分钟搞定,非常快手简单,重点是不仅美味,还能一次性吃到好几种蔬菜。而且这几种蔬菜都是易于保存的,又方便又能保证营养。

用料

小番茄 10个 鲜香菇 4朵 洋葱 半个 蒜 2-3瓣 咖喱粉 适量 黑胡椒 适量 盐 少许 橄榄油 少许 罗勒叶 适量

烤蔬菜,简单快手美味营养的做法步骤

步骤 1

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小番茄洗净切开,鲜香菇去缔切厚片,洋葱切丝,蒜切小块,罗勒叶切碎

步骤 2

加入少许盐,橄榄油,咖喱粉适量,黑胡椒可多加一些,搅拌均匀。

步骤 3

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烤箱预热160°,烤盘铺油纸,拌匀的蔬菜平铺开,烤箱烤半小时即可出炉。

菜谱创建时间:2020-09-19 20:29:24

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