1、西葫芦1个,番茄2个,大蒜一头,橄榄油适量,黑胡椒适量,食盐半勺。
2、准备食材。番茄和西葫芦洗干净。
3、将西葫芦和番茄切成圆片。
4、大蒜剥皮切成蒜片。
5、把切好的西葫芦和番茄整齐的码到盘子里。
6、切好的蒜瓣放到上面,撒上黑胡椒碎和食盐,淋上橄榄油。
7、美的烤箱上下火190度预热。
8、将盘子放在烤盘中,放到烤箱中层,190度继续烤15-18分钟即可。
9、取出烤好的蔬菜,撒一点黑胡椒碎即可开吃。
1、烤盘铺上锡纸,摆进洗切好的蔬菜。土豆和南瓜不要太大也不要太小,差不多3-5cm见方,南瓜可不去皮。不同颜色的蔬菜交叉放,培根条可以卷起来插放进去做点缀,一些碎食材可铺到下面一层。
2、烤箱200度预热。所有食材刷上橄榄油,撒现磨海盐和胡椒,普通的盐也可以。当然你也可以刷其它自己喜欢的调料,来点烧烤酱也OK,先把食材放到调料里腌制一下也可以,那样味道会比较重。
3、200度烤30-40分钟。
4、把易熟的蔬菜提前取出来,最后再一起摆盘。
1、将土豆切成滚刀块,香菇,茄子,青红彩椒掰小块,加入盐,橄榄油,黑胡椒粉,辣椒粉拌匀。
2、倒入烤盘。
3、烤箱200度预热,中层,烤40分钟,直到蔬菜变软成熟。
4、盛入盘中即可。
10分钟左右。一般温度设定160到180度。
烤蔬菜烤箱版的做法:
1、把各种蔬菜洗干净,沥干水份。
2、金针菇把根本去除,然后外面用培根卷好,用牙签插好,备用。
3、尖椒要用刀划上两个口子,这样好进味道 。
4、韭菜用牙签串好备用 。
5、土豆去皮,切成薄片备用 。
6、圆白菜切好备用 。
7、然后就是调酱料。把少许甜面酱和少许郫县豆瓣酱搅拌均匀,待用。
8、烤盘铺好锡纸,烤箱200度预热,把喜欢的蔬菜铺在烤盘上,均匀的刷上油,撒上盐,中层上下火烤5分钟,拿出,再刷一遍油,刷酱,撒上孜然,麻椒面,辣椒面,继续烤10分钟,美味的蔬菜就烤好了。
1、切掉玉米坚硬的两端,切成方便食用的大小,放入加了少许盐的开水中煮15-20分钟捞出备用。
2、灯笼椒去蒂,掏出辣椒籽呈碗状,小番茄洗净切两半,西葫芦、茄子洗净切厚片备用。
3、将百里香、迷迭香、拍碎的大蒜塞入灯笼椒,撒盐和胡椒粉调味,并在上面淋上少许橄榄油。
4、将西葫芦片、茄子片、番茄放入大碗,加橄榄油、粗切的百里香,迷迭香,大蒜,并加入盐和胡椒粉调味腌制。
5、烤箱预热至160度,将腌好的蔬菜、灯笼椒和玉米放入烤箱,以上下火烤制12-18分钟。
6、从烤箱取出后,撒上些盐和胡椒粉,并佐以酸奶蘸酱即可享用。
关键词: 蔬菜 做法
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