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做番茄鱼片汤时,这一步不能少,学会这个方法,汤汁鲜美肉不腥

做番茄鱼片汤时,这一步不能少,学会这个方法,鱼汤鲜美还不腥!

鱼肉是一种营养丰富的食材,肉质细嫩,口感鲜美。鱼肉里面含有多种维生素和矿物质,而且蛋白质含量非常高,但是脂肪含量却很少,因此深受人们的喜爱。鱼肉大家都喜欢怎么吃?红烧,清蒸,炖汤或者是油炸,我们都知道不同的鱼需要用不同的做法,才能让它的鲜味发挥得更好。

我们家吃得最多的鱼就是鲈鱼,鲫鱼或者是鲢鱼,一般鲈鱼清蒸或者红烧,鲫鱼油炸,煮汤红烧都可以,而鲢鱼的鱼头可以煮汤,鱼身可以红烧,味道都相当的不错,另外如果不嫌麻烦鲢鱼还可以做成酸菜鱼,酸辣开胃,非常的下饭。我弟给了一些鱼片,让我做酸菜鱼给孩子吃,可是家里没有酸菜包了,我就用冰箱里剩的两个番茄给孩子做了一碗番茄鱼片汤,汤汁酸甜可口又鲜美,而且鱼肉细嫩也不腥,没想到第一次做就那么好吃,孩子吃完让我下周接着做。接下来就把做法分享给大家,喜欢的朋友记得收藏起来哦!

准备食材

鱼片,番茄(两个),香菜,葱姜,白芝麻,胡椒粉,料酒,淀粉

制作步骤

1,鱼片是我弟切好给我的,所以我不用再另外切了。做番茄鱼片的第一步是腌制鱼片,这一步不能少。腌制鱼片的时候,放入葱姜末,胡椒粉,适量的料酒,淀粉,用手抓匀。抓鱼的时候注意一下,防止鱼刺扎手。

2,腌制鱼片的时候,我们可以准备一些配菜。番茄削皮切成小块,香菜切碎,葱姜切末。

3,起锅烧油,油热之后放入葱姜爆香,然后倒入番茄丁,大火翻炒出汁。这一步也很重要,一定要把番茄炒出汁水,这样番茄酸甜的味道才能出来,也会让汤汁更加的鲜甜。

4,番茄炒好之后,我们加入一碗水,水量根据自己的需求来,喜欢喝汤的话可以多放一些,不喜欢喝汤的就少放一些。加入水之后,撒一些胡椒粉和盐调味,然后盖上锅盖大火煮开。

5,汤汁煮开之后,我们把鱼片放进去。鱼片用筷子一个个夹进去,先不要搅拌,等定型之后用勺子背轻轻推动鱼片,让鱼片慢慢地散开,大火煮两三分钟就可以了。

6,把煮好的鱼片汤倒在盆里,撒上一些香菜或者葱蒜末,再撒上一些白芝麻,最后浇一勺滚烫的热油,激发出食材的香味,这样一盆酸甜可口又鲜美的番茄鱼片汤就做好了。

番茄鱼片汤的做法和酸菜鱼很像,但是比酸菜鱼要简单,而且大人小孩都可以吃。我把这个鱼片汤发到网上,很多人说想自己学着做,但是又怕做得不好,那样鱼汤会很腥的,大家可以按照我上述方法,尝试一下哦!

小贴士

1,做番茄鱼皮汤时一定要提前把鱼片腌制一下,这是鱼肉鲜嫩鱼汤不腥的关键,腌制的时候不要放盐,只放胡椒粉,料酒,葱姜就可以了。

2,炒番茄的时候,要把番茄汤汁炒出来,这样做出来的汤汁才酸甜好喝。

3,鱼片可以选择鲈鱼,黑鱼,鲢鱼,龙利鱼都可以,给孩子食用的时候一定要注意别给鱼刺扎到。返回搜狐,查看更多

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