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豆制品的做法大全,赶紧跟着一起来学习吧!

豆制品的做法大全,赶紧跟着一起来学习吧!

2021-11-10 01:12 来源:明珠号 人民资讯

-材 料-

玉米笋六七根、腐竹五六根

干红辣椒一只、素蠔油少许

食盐、蔬果粉适量

-做 法-

1.腐竹提前浸泡,玉米笋剥去外衣洗净切成薄片;

2.干红辣椒去蒂洗净之后切碎;

3.泡好的腐竹轻轻挤干水分,剪成合适的长度;

4.热锅入油,下玉米笋翻炒30秒;

5.加入腐竹翻炒均匀;

6.加适量热开水,加入干红辣椒、素蠔油翻炒均匀;

7.盖上锅盖,转小火,焖煮2分钟;

8.收汁后加适量盐和蔬果粉翻炒均匀即可。

香辣孜然豆腐

-材 料-

北豆腐1块、豆瓣酱1勺

酱油1勺、胡椒粉1茶匙

孜然粒1勺、蔬果粉1茶匙

-做 法-

1.豆腐切成薄片;

2.平底锅放少许油,下入豆腐;

3.煎至双面金黄盛出备用;

4.另起锅,热锅冷油,下豆瓣酱,炒出红油;

5.加入豆腐,酱油,在加入剩余调味料,炒匀;

6.翻炒均匀即可出锅。

番茄金针菇豆腐汤

-材 料-

番茄1个、豆腐250克

金针菇200克、生姜小块

盐、水淀粉适量

蔬果粉、食用油少许

-做 法-

1.番茄先在顶部切十字,用开水烫至皮开,撕去皮切成小块,嫩豆腐切小块,金针菇去根部洗净备用,姜切末;

2.锅中倒入适量的食用油烧热,放入姜末爆香;

3.放入番茄翻炒至出汁;

4.加适量水大火烧开,放入嫩豆腐;

5.再次烧开,放入金针菇;

6.再次烧开时画圈方式淋入水淀粉;

7.加入盐、蔬果粉调味即可出锅。

油豆腐裙带菜味增汤

-材 料-

油豆腐5个、裙带菜一小把

金针菇小把、白味增半勺

芝麻少许

-做 法-

1.裙带菜冷水泡发5分钟;

2.油豆腐过水焯,滤出油分,挤干水分,撕出小口,以让汤汁进入;

3.沸水下金针菇,半勺味增煮开5分钟;

4.下裙带菜,煮开5分钟;

5.下豆腐,关火,撒一把芝麻盛出。

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来源:每天教您一道菜

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