引领健康生活新风尚——翠园社区开展八段锦培训活动

• 泰然健康网
• 2024-12-18 06:07

引领健康生活新风尚——翠园社区开展八段锦培训活动

日期：2024-03-18 16:06    来源： 云岗街道办事处

为进一步丰富居民文化体育生活，弘扬中华优秀传统养生文化，3月16日，翠园社区邀请丰台区体育协会袁宝海老师在云岗街道综合文化中心举办了八段锦健身气功培训活动，吸引了居民热情参与。活动现场，专业资深的八段锦袁教练进行现场教学，详细解析了八段锦每一式的动作要领和呼吸方法，并通过亲身示范，让参与者能够直观、准确地掌握这一千年流传的传统养生功法。居民们全神贯注，跟随教练的动作，一招一式，尽显中华武术的刚柔并济之美。

此次活动旨在推广全民健身理念，提升居民身体素质，倡导科学健康的生活方式。八段锦作为我国传统的健身气功，以其简单易学、强身健体的特点深受广大居民喜爱。希望通过这次培训，让更多人了解并参与到这项运动中来，享受运动带来的乐趣与健康。此次“八段锦”培训活动的成功开展，不仅有效提升了社区居民的健康意识和生活质量，更有力推动了社区文化建设的步伐，展现了新时代社区生活的新风貌，为打造宜居、宜养、宜乐的美好生活环境奠定了坚实的基础。翠园社区将继续关注居民的身心健康需求，定期举办各类文体活动，进一步推动和谐社区、健康社区的建设，让每一位社区居民都能在浓厚的文化氛围中，享受到高品质的健康生活。

相关知识

肥东经开区陈大郢社区：开展“气功八段锦 健康伴身旁”全民健身活动
平谷区洳河社区新时代文明实践站开展 “健康八段锦 活力进社区” 健身活动
养生健体八段锦、中医文化伴我行——市北区河西街道开展健身气功八段锦全民推广活动
威海市环翠区人民政府 部门工作 【老年健康宣传周】八段锦教学进社区，老年人科学健身动起来
【江西新闻】江西师范大学健身气功·八段锦千人展演活动顺利开展
吴都社区开展“引领新风尚展现新风采”健身舞蹈活动
唯美家乡：秦道尚品生活馆引领健康生活新风尚
弘扬传统文化 守护职工健康 ——漯河市实验幼儿园组织教职工开展“八段锦“健身培训
学起来！自贡市“健身气功·八段锦”推广活动启动
学院开展活力校园阳光跑活动 引领健身新风尚

网址: 引领健康生活新风尚——翠园社区开展八段锦培训活动 https://m.trfsz.com/newsview613395.html